Ramai yang berhadapan dengan kulit kering tahu bahawa ia boleh menyebabkan banyak masalah. Pembentukan, struktur kecil liang-liang, kerengsaan, warna kusam, mengelupas dan gatal-gatal - sensasi ketidakselesaan ini boleh mengganggu dan membuat anda berfikir tentang mencari cara untuk memerangi mereka. Di samping itu, kulit kering lebih kerap berlaku kepada kedutan dan umur lebih cepat.

Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda tentang punca kulit kering dan kaedah rawatan. Pengetahuan seperti ini akan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan yang boleh disampaikan, dan mencegah pembentukan kedutan pramatang.

Tanda kulit kering

Untuk menentukan kekeringan kulit, anda boleh melakukannya sendiri: apabila anda menekan jari anda di permukaannya, kesannya tidak hilang untuk waktu yang lama. Terdapat juga tanda-tanda lain:

  • ketat;
  • liang yang tidak mencolok;
  • kerengsaan kerap (kemerahan);
  • mengupas;
  • kekurangan keanjalan;
  • retak.

Dengan pengeringan lapisan atas kulit, ia akan kehilangan keutuhannya dan boleh mengalir kotoran, bakteria dan bahan kimia melalui mikrokrak yang terbentuk. Selepas itu, agen-agen asing ini boleh menyebabkan kerengsaan dan gatal-gatal.

Sebabnya

Penghambatan pengeluaran sebum, yang dicetuskan oleh beberapa sebab, menyebabkan kulit kering. Dalam sesetengah kes, kelenjar sebum yang tidak berkesan ini disebabkan oleh kecenderungan keturunan. Ahli dermatologi mencatatkan bahawa kulit kering pada orang-orang muda paling sering menunjukkan keanehan genetik, dan pada orang yang lebih matang dewasa muncul kerana faktor dalaman atau luaran yang lain.

Penyebab utama kulit kering adalah seperti berikut:

  • udara kering;
  • iklim;
  • air panas dan sejuk;
  • tinggal lama di bawah sinar matahari;
  • fros;
  • penjagaan kulit yang tidak betul (kosmetik yang agresif, basuh kerap dengan sabun, dan sebagainya).

Penyebab dalaman utama kulit kering:

  • dehidrasi (pengambilan air yang tidak mencukupi, senak, demam tinggi, dll);
  • gangguan hormon (kencing manis, hypothyroidism, menopaus, dan lain-lain);
  • gangguan metabolik;
  • tekanan kerap;
  • penggunaan antibiotik jangka panjang;
  • hipovitaminosis (terutamanya A dan E);
  • penyakit kulit (alahan, keratosis, ekzema, dermatitis, psoriasis, jangkitan kulat, dll.);
  • pemakanan yang lemah dan diet yang melelahkan;
  • tabiat buruk (merokok, penggunaan teh dan kopi manis yang berlebihan, minuman berkarbonat);
  • penuaan

Kulit kering boleh menjadi umum atau menjejaskan bahagian tertentu badan. Penyetempatan tertentu zon tersebut mungkin menunjukkan penyebab kejadian mereka, dan pelbagai cara boleh digunakan untuk menghapuskan dan merawatnya.

Rawatan untuk tangan dan jari kering

Kekeringan tangan dan jari sering disebabkan oleh faktor luaran. Membasuh pinggan tanpa sarung tangan dengan bahan yang agresif atau dalam air panas, udara sejuk, penggunaan sabun antibakteria atau dibersihkan, bekerja di atas tanah, bekerja dengan campuran bangunan - ini bukanlah semua faktor yang menyumbang kepada mengeringkan kulit. Perhatian khusus harus dibayar kepada pembentukan keretakan pada jari. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan pengambilan vitamin A, E dan kumpulan B.

Untuk menghapuskan dan merawat kulit kering tangan dan jari, beberapa langkah perlu diambil:

  • gunakan sarung tangan kapas atau getah apabila bekerja dengan bahan yang agresif;
  • memakai sarung tangan atau sarung tangan hangat semasa musim sejuk;
  • gunakan pelindung matahari;
  • perlahan-lahan sapu kulit anda selepas mencuci dengan tuala lembut;
  • gunakan detergen lembut dan berkualiti tinggi untuk mencuci tangan;
  • menormalkan pemakanan;
  • perhatikan pengambilan vitamin A, E dan kumpulan B.

Rawatan kulit kering tangan boleh dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan penyembuhan luka farmasi dan pelbagai resipi popular.

Perubatan tradisional mencadangkan penggunaan pelbagai penyembuhan luka, mandi berkhasiat dan pelembap, memampatkan dan topeng:

  1. Topeng dari kentang - mendidih kentang dalam seragam, kulit dan mash ke dalam bubur. Tambah satu sudu susu panas kepadanya. Sapukan topeng panas ke kulit tangan selama 20 minit selama beberapa hari berturut-turut, 2-3 kali sehari.
  2. Mampat madu dan gliserin - ambil 1 sudu teh madu, gliserin, air dan tepung. Campurkan bahan-bahan tersebut kepada konsistensi seragam dan berus dengan campuran tangan. Pakai sarung tangan kapas selama 20 minit. Pemampatan sedemikian adalah terbaik dilakukan beberapa kali sehari sepanjang minggu.
  3. Mampatkan krim masam - segelas krim masam dicampur dengan kuning telur dan jus lemon. Keringkan kasa dengan campuran dan letakkan di tangan anda, ayunkan dengan bungkus plastik dan letakkan sarung tangan atau bungkus tangan dengan tuala hangat. Selepas 20 minit, keluarkan sisa-sisa memampatkan dengan pad kapas dan pakai sarung tangan kapas bersih. Pek ini lebih baik dilakukan pada waktu tidur selama beberapa hari.
  4. Topeng minyak zaitun dan jus lemon - satu sudu minyak dicampur dengan 1/2 sudu teh jus lemon dan 1 sudu teh krim tangan. Sebelum tidur, gunakan campuran pada kulit tangan anda dan pakai sarung tangan kapas. Topeng ini boleh dilakukan sekali seminggu untuk profilaksis atau selama beberapa hari untuk merawat kulit kering tangan.
  5. Mandi minyak - tuangkan minyak zaitun, bunga matahari atau biji rami di dalam mangkuk kecil dan panaskan di dalam air mandi untuk suhu yang selesa (ia harus sangat panas). Ganti tangan dalam minyak selama 20 minit. Selepas itu, keluarkan tangan dengan serbet. Prosedur sedemikian disyorkan 2 kali seminggu.

Untuk merawat keretakan pada jari, resipi popular sedemikian digunakan:

  1. Salap turpentin dan madu - dalam campuran mangkuk logam 10 g turpentine, 10 g madu, 15 g lebah dan 30 ml vodka. Letakkan api dan, sambil sentiasa kacau, tunggu sehingga semua bahan dibubarkan sepenuhnya. Tuangkan salep ke dalam hidangan kaca bersih dan simpan di dalam peti sejuk. Untuk rawatan, gunakan agen untuk memecahkan dan mengelak dengan plaster pelekat bakterisida. Biarkan selama 7-8 jam.
  2. Salad penanaman - gosokkan rumput kering ke serbuk, campurkan dengan 3 titis minyak dan tambah jeli petroleum (dalam nisbah 1: 9). Sapukan seperti salap dari madu dan madu.
  3. Salad Calendula - separuh secawan bunga calendula yang kering harus menjadi serbuk dan dicampur dengan satu cawan lemak babi yang dicairkan. Campuran diletakkan di dalam tab mandi air dan, terus kacau dengan spatula kayu, membawa kepada konsistensi seragam. Tuangkan ke dalam gelas dan simpan di dalam peti sejuk. Sapukan seperti salap dari madu dan madu.

Untuk tangan kering dan retak pada jari, pakar dermatologi boleh mengesyorkan kompleks vitamin dan mineral untuk anda - tidak disyorkan untuk memilihnya sendiri.

Dalam sesetengah kes, kekeringan dan penyingkiran tangan mungkin disebabkan oleh penyakit kulat. Kulit ditutup dengan pelbagai saiz dan warna (dari merah jambu hingga sedikit kebiruan), dan pesakit mungkin mengalami gatal-gatal dan pembakaran. Di lipatan, ia boleh retak dan membentuk pulau bersisik putih. Rawatan yang betul terhadap lesi kulat seperti kulit tangan ditetapkan hanya oleh pakar dermatologi selepas menjalankan ujian makmal untuk menentukan jenis kulat. Hanya selepas itu doktor akan dapat menetapkan ubat antikulat dan menentukan tempoh penggunaannya.

Rawatan untuk siku kering

Kulit kering pada siku boleh disebabkan oleh banyak sebab luaran dan dalaman. Mengupas kawasan ini diprovokasi oleh tindakan mekanikal (contohnya, semasa bekerja di pejabat) atau mandi yang kerap. Ia juga boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit.

Siku yang paling kerap kering diperhatikan dengan:

  • hipotiroidisme - penyakit ini membawa kepada metabolisme dan regenerasi kulit yang lebih perlahan, sel-sel epidermis mati, tidak mempunyai masa untuk mengupas, dan kulit menjadi kering dan kasar;
  • anemia kekurangan zat besi - kekurangan zat besi menyebabkan penurunan hemoglobin dan kekurangan oksigen dalam tisu, gangguan metabolik menyebabkan kulit kering;
  • diabetes mellitus - kegagalan dalam metabolisme menyebabkan malnutrisi semua tisu badan, kulit menjadi kering, menjadi lemah dan nipis, ada keradangan keradangan dan gatal-gatal;
  • penyakit autoimun dan dermatologi - dermatitis atopik, neurodermatitis, scleroderma, ichthyosis pada kulit dan penyakit-penyakit lain membawa kepada pengerutan dan pengerasan kulit.

Rawatan untuk kulit kering pada siku adalah bertujuan untuk menghapuskan punca gejala ini. rawatan lanjut penyakit yang mendasari boleh disyorkan dengan penggunaan kamomil krim dan alfalfa Lipikar balsam dan Atoderm Pitival krim, salap Radevit, minyak (koko, shea, mangga, dan lain-lain) Dan resipi kaum.

Ubat tradisional menasihati kulit kering pada siku cara sedemikian:

  1. Gosok dari kawasan kopi dan madu - tambah madu ke kawasan kopi, memohon pada siku dan urut dalam gerakan bulat untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati. Bilas dengan air suam dan sapukan krim atau minyak berkhasiat.
  2. Memadatkan krim masam dan minyak bunga matahari - campurkan ramuan dalam perkadaran yang sama, gunakan campuran pada kain kasa dan sapukan pada siku, balut dengan kain yang hangat dan biarkan selama 10-20 minit.
  3. Mandi susu - susu dipanaskan dan direndam dalam sikunya selama 20 minit. Blot dengan serbet dan ulangi prosedur di sisi lain.

Kaedah rawatan untuk kulit kering

Kulit kering muka mungkin disebabkan kecenderungan keturunan, faktor luaran, perubahan berkaitan dengan usia atau gangguan pada kelenjar sebum. Mengurangkan sebum boleh mencetuskan pelbagai penyakit gastrousus, endokrin atau sistem saraf dan kekurangan vitamin A, E dan Kumpulan B. Untuk rawatan penyakit ini adalah perlu untuk berunding dengan doktor, yang akan mendedahkan punca dan menentukan kursus rawatan penyakit yang mendasari.

Untuk menghalang perkembangan masalah ini, adalah perlu untuk meminimumkan kesan agresif alam sekitar dan memastikan penjagaan kulit yang betul. Membasuh dan menjaga kulit semacam itu harus dilakukan hanya dengan bantuan cara khusus. Anda juga boleh menggunakan pelbagai nutrisi rumah dan pelembap.

Ubat tradisional bercadang untuk menggunakan topeng ini untuk kulit kering:

  1. Topeng plum, tembikai dan minyak jojoba - semua ramuan untuk mengambil bahagian yang sama. Rebus plum dan tembikai masak dicincang dengan garpu untuk keadaan kentang tumbuk. Tambah minyak dan kacau dengan teliti. Sapukan pada muka dan bilas dengan air suam selepas 20 minit.
  2. Topeng kuning telur, minyak sayuran dan chamomile - (. Badam, biji rami, bunga matahari, zaitun atau lain-lain) Pukul kuning telur dengan satu sudu teh minyak sayur-sayuran, Tambah satu sudu ekstrak chamomile farmasi dan pukul lagi. Sapukan campuran di wajah anda dan basuh dalam 10-15 minit dengan air suam.
  3. Topeng oat dan minyak zaitun - masak bijirin dalam susu. Ambil 3-4 sudu bubur, tambah jumlah minyak zaitun yang sama. Sapukan dengan lapisan tebal. Selepas 15 minit, bilas dengan air suam dan bilas muka anda dengan air sejuk.

Cara untuk merawat kulit kering badan

Kekeringan keseluruhan kulit pada badan juga boleh disebabkan oleh faktor luaran, tetapi paling sering ia disebabkan oleh penyakit organ-organ dalaman. Untuk rawatannya, perlu mengenal pasti punca dan menghapusnya. Lagi menghilangkan pengaruh faktor-faktor luaran (air panas, agen pembersih agresif, pendedahan yang berpanjangan kepada matahari dan al.), Dan rawatan penyakit yang mendasari adalah disyorkan bahawa mod minum biasa, mengambil jumlah yang mencukupi produk tenusu, ikan, minyak sayuran, brokoli, kacang dan kerang.

Untuk melembapkan dan menyuburkan kulit selepas prosedur kebersihan, pelbagai produk kosmetik untuk kulit kering dengan ceramida, asid lemak dan lipid perlu digunakan. Anda juga boleh menggunakan pelbagai resipi popular untuk mandi, topeng dan kulit:

  1. Mengupas dengan madu, garam laut dan minyak zaitun - campurkan 4 sendok makan madu dan 1 sudu garam laut halus, tambah campuran campuran sendok minyak zaitun dan campuran. Sapukan pada kulit badan yang dibersihkan dan urut perlahan-lahan. Selepas 5 minit, ambil mandi hangat.
  2. Mandi sup flaxseed dan chamomile - 5 sendok teh biji rami untuk mendidih dalam satu liter air selama kira-kira 15 minit, menyediakan rebusan chamomile (resipi itu disenaraikan pada pakej). Kedua-dua decoction campuran dalam nisbah 1: 1 dan tambah kepada 1/2 mandi. Tempoh prosedur adalah kira-kira 15 minit.
  3. Mandi susu, minyak badam dan madu - panas satu liter susu dan tambah 200 madu, campurkan dengan sudu pencuci mulut minyak badam. Komposisi dibuang ke dalam tab mandi. Tempoh prosedur adalah kira-kira 15-20 minit.
  4. Topeng madu dan minyak zaitun - campurkan madu dan minyak dalam nisbah 1: 1, terpakai pada kulit badan yang dibersihkan dan biarkan selama 20 minit. Ambil mandi hangat.
  5. Gula-gula alpukat, pisang, krim dan mentega - cincang satu alpukat dan pulpa pisang dengan garpu untuk keadaan tulen, tambahkan 100 g mentega ke campuran, 1/2 cawan krim dan pukul semua dengan teliti. Tambah beberapa titisan minyak rose dan pukul topeng lagi. Sapukan pada badan yang dibersihkan selama 15 minit. Ambil mandi hangat dengan kain lap.

Rawatan untuk kulit kering pada kaki dan tumit

Kulit kering pada tumit dan kaki boleh disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa, jumlah vitamin A dan E yang tidak mencukupi, penyakit sistem endokrin dan jangkitan kulat. Dalam sesetengah kes, semua sebab ini boleh menyebabkan pembentukan keretakan di rantau ini kawasan kulit kasar, yang menyebabkan banyak ketidakselesaan dan kesakitan.

Sekiranya masalah itu disebabkan oleh kasut yang tidak selesa, maka sudah cukup untuk menyingkirkannya dan memilih kasut mengikut saiz dan bentuk kaki. Rawatan kulit kering pada kaki dan tumit harus ditujukan untuk menghapuskan penyakit yang mendasari. Untuk melakukan ini, anda perlu berunding dengan pakar endokrin atau ahli dermatologi. Kekurangan rawatan yang mencukupi akan membawa kepada kemerosotan penyakit mendasar dan perkembangan komplikasi.

Untuk rawatan kulit kering tumit dan kaki tempatan boleh digunakan pelbagai cara: emolien, pengelupasan, penyembuhan antibakteria dan luka. Pilihan mereka bergantung kepada keadaan kulit.

Untuk menghapuskan kulit kering dan tumit yang kering, ubat tradisional menawarkan resipi berikut:

  1. Topeng epal hijau - parut satu epal pada parutan halus, mash puree pada kain kasa dan pasangkannya ke kaki. Pakai kaus kaki. Minta cuti semalaman. Pada waktu pagi, basuh topeng dan sapukan krim berkhasiat pada kulit.
  2. Topeng kentang dan flaxseed - kentang mentah parut pada parutan halus, tambah jumlah biji rami yang sama, tambah sedikit air dan rebus campuran sehingga tebal. Biarkan sejuk sedikit dan terpakai pada kaki. Selepas 20 minit, bilas dengan air suam, keluarkan kulit yang ditambal dan minyak dengan kaki dengan yodium.
  3. Bekas minyak kastor - lembapkan kasa dengan minyak dan terpakai pada kaki atau tumit. Pakai kaus kaki panas dan tinggalkan semalaman. Di pagi hari basah kulit dengan serbet.

Untuk rawatan retak pada tumit, anda boleh memohon resipi popular yang diterangkan di atas untuk merawat keretakan pada jari. Hasil yang baik juga dicapai dengan menggunakan cara sedemikian:

  1. Glycerin dengan ammonia - campurkan ramuan dalam nisbah 1: 1 dan sapukan pada kukus. Pakai kaus kaki. Sapukan sehingga hilangnya keretakan dan kulit kasar.
  2. Cuka Cider Apple - Tambah jumlah air yang sama hingga 20 ml cuka. Sapukan sekeping kain kasa dalam larutan dan letakkan pada kakimu, letakkan pada kaus kaki anda dan tinggalkan semalaman. Pada waktu pagi, basuh kaki anda dan keluarkan bahagian kulit yang lembut. Sempar smear antibakteria, gunakan krim berkhasiat di kaki anda.

Apabila luka-luka jamur pada kulit dibentuk kawasan-kawasan kemerahan, yang kemudiannya boleh mengupas, menjadi menyakitkan dan gatal. Rawatan penyakit-penyakit tersebut boleh dirujuk hanya selepas ujian makmal, yang menubuhkan jenis kulat dan membenarkan doktor memilih ubat yang diperlukan dan menentukan tempoh terapi.

Kulit kering bukan sahaja masalah kosmetik. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan penyakit, penjagaan tidak wajar, kekurangan vitamin, perubahan berkaitan usia dan kecenderungan keturunan. Untuk menyelesaikan masalah ini, terdapat banyak ubat kosmetik dan rakyat, tetapi sebelum menggunakannya, pastikan untuk menentukan punca kulit kering. Oleh itu, anda boleh mencegah perkembangan penyakit dan perkembangan komplikasi yang boleh menyebabkannya.

Doktor yang hendak dihubungi

Untuk menghilangkan kulit kering, anda perlu menghubungi pakar dermatologi atau pakar kecantikan yang akan menasihati cara penjagaan. Pada masa yang sama anda perlu melawat ahli terapi dan diperiksa, untuk mengenal pasti punca kekeringan tersebut. Sekiranya perlu, konsultasi ahli endokrinologi, pakar sakit puan, pakar kuku (untuk penyakit kulit kulat), alahan (untuk dermatitis atopik), pakar hematologi (untuk anemia), seorang pakar rheumatologi (untuk scleroderma) dilantik. Adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar pemakanan untuk masalah pemakanan.

Bagaimana kulit kering bermula: penyebab dan rawatan wajah kering, tangan dan badan

Air adalah asas bagi kewujudan semua organisma hidup di Bumi. Kekurangan kelembapan pemakanan ditunjukkan dalam kelemahan badan, aktiviti motor lemah; kulit menjadi kering, rambut membosankan, kepekatan hilang. Perubahan patologis sedemikian rupa dalam berfungsi badan menyebabkan banyak masalah, baik estetik dan perubatan. Pakar mengesyorkan memulakan rawatan untuk kulit kering pada tanda pertama masalah.

Embrio manusia terdiri daripada 95-97% cecair, dan dalam organisma manusia dewasa hanya terdiri daripada 70% air: Dengan usia, jumlah cecair berkurang, yang, menurut saintis, merupakan salah satu faktor penuaan biologi.

Pesakit yang menghadapi masalah kekeringan kulit, mereka tahu - ini masalah besar, disertai dengan kerengsaan, menyengat, gatal-gatal dan mengupas epidermis. Manifestasi ini penuh dengan banyak kesulitan, tetapi anda boleh menyingkirkannya.

Tanda kulit kering

Rawatan kulit kering bermula hanya selepas pembentukan masalah. Ia boleh menjadi kongenital atau diperolehi.

Mikrokrak, penyingkiran epitelium, kesan "sesak" - tanda jelas kekeringan epidermis

Kehadiran penyakit ini ditunjukkan oleh gejala berikut:

  1. Pengelupasan epitel.
  2. Kehadiran pada permukaan kulit retak kecil.
  3. Kemerahan, kerengsaan, gatal-gatal yang berterusan.
  4. Kehilangan keanjalan epidermis (apabila anda menekan pada kulit, jejak dari kesan tidak hilang).
  5. Liang tidak dapat dilihat.
  6. Setelah mengambil rawatan air, ada perasaan "sesak".

Bahaya utama terletak pada pelanggaran integriti struktur penutup. Microcracks membolehkan penembusan yang tidak terhalang daripada bahan kimia, bakteria, debu yang berpotensi berbahaya ke lapisan dermis yang dalam. Penyebaran agen-agen ini disertai oleh rasa sakit, kerengsaan.

Punca kulit kering

Ahli dermatologi berkata - keadaan kulit bergantung kepada alam sekitar, faktor-faktor buruk, tabiat buruk dan juga gaya hidup. Selalunya prasyarat diletakkan di dalam penyakit lain.

Kekeringan epitelium boleh mencetuskan diet yang tidak betul, masalah pencernaan

Pakar menekankan satu titik penting - kekeringan boleh menjadi manifestasi atau reaksi badan kepada salah satu penyakit berikut:

  • masalah dengan sistem pencernaan;
  • distrofi;
  • pengukuhan penyakit berjangkit;
  • dermatitis;
  • kemerosotan proses metabolik;
  • ichthyosis;
  • alahan terhadap perengsa luar atau dalaman;
  • kegagalan buah pinggang.

Adalah penting untuk memastikan tiada penyakit di dalam badan, atau untuk mengatasinya. Selalunya, kekeringan berlalu tanpa campur tangan di luar, jika badan itu sihat.

Pengambilan kopi yang berlebihan boleh menyebabkan kulit kering

Penyebab utama defisit kelembapan dalam dermis:

  • keturunan;
  • udara kering, ciri iklim di rantau ini;
  • penuaan fizikal badan;
  • sinaran ultraviolet yang sengit;
  • penggunaan kopi, teh, soda yang berlebihan;
  • mengambil rawatan air panas;
  • penggunaan kosmetik yang tidak sepadan dengan jenis epidermis;
  • diet yang melelahkan;
  • perubahan mendadak keadaan iklim;
  • merokok, minum alkohol, pemakanan yang buruk.

Kekeringan epitelium adalah setempat (meluas ke kawasan individu badan) atau umum. Kawasan masalah boleh memberitahu banyak tentang punca kecacatan. Berdasarkan maklumat ini, ahli dermatologi memutuskan mengenai pelantikan ubat tertentu.

Cara untuk merawat kulit kering

Tangan mengalami yang paling banyak daripada faktor persekitaran yang buruk. Mereka terdedah kepada suhu, angin, cahaya ultraviolet, bahan kimia, pelbagai serbuk. Ia tidak menghairankan bahawa ia adalah di bahagian badan ini bahawa kekasaran, sesak adalah yang paling sering ditunjukkan.

Pakar dermatologi bersetuju - jika pesakit mempunyai kulit kering tangan, penyebab dan rawatan perlu saling berkaitan.

Masalah yang tidak menyenangkan dapat dielakkan dengan mudah jika anda mengikuti aturan sederhana:

  • apabila bekerja dengan bahan kimia yang agresif, pakai sarung tangan pelindung;
  • selepas prosedur air, lap tangan anda perlahan-lahan dengan tidur lembut, kain lembut;
  • pergi ke luar, gunakan losyen pelindung matahari, krim;
  • dalam cuaca sejuk, melindungi kulit anda daripada angin, suhu rendah;
  • termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran yang sihat dalam diet, terutama yang kaya dengan vitamin B, E, dan A.
Jurusolek mencadangkan menghapuskan sentuhan kulit dengan bahan kimia.

Rawatan kulit kering tangan boleh dilakukan di bilik kosmetologi: urut, terapi parafin, membungkus dengan ekstrak tumbuhan, mandi - semua prosedur ini akan memulihkan nada dan keindahan epidermis. Kesan yang sama adalah mudah dicapai dengan menggunakan resipi buatan sendiri.

Cara untuk merawat kulit kering

Ahli dermatologi mengakui bahawa kulit kering adalah masalah yang serius yang memerlukan rawatan pembedahan. Epidermis yang menyakitkan memerlukan makanan yang berkualiti tinggi daripada persiapan profesional. Bagi remedi rumah, lebih baik menggunakannya untuk menyatukan kesan utama yang dicapai dengan rawatan perubatan.

Topeng dalam memerangi kulit kering

Rawatan kulit kering dengan prosedur kosmetik melibatkan penggunaan salah satu kaedah berikut:

  • suntikan asid hyaluronik;
  • aplikasi kolagen;
  • mengupas;
  • pemampatan panas;
  • urut muka khas;
  • pori-pori pembersihan garam.

Bermakna untuk melembapkan kulit kering dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Antara prosedur yang paling popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini adalah xerosis muka. Asid lemak, ceramida dan fosfolipid mempunyai kesan yang baik terhadap epidermis.

Prinsip umum rawatan kulit kering

Keadaan kulit yang bermasalah akan meningkat dengan ketara jika anda menangani masalah secara komprehensif. Tugas utama adalah menentukan ketiadaan bahan dalam tubuh, unsur surih, kelembapan. Walaupun memakannya, adalah penting untuk mengawal perubahan keadaan dermis. Tubuh akan memberi tindak balas positif kepada kaedah yang sesuai dan berkesan, yang pasti akan menjejaskan keadaan epitel.

Makanan sihat menormalkan keadaan epidermis, menghilangkan kekurangan mikronutrien dan vitamin.

Ahli dermatologi menegaskan beberapa aspek rawatan:

  1. Diet yang betul. Makanan yang sihat - "rangka" untuk menangani sebarang penyakit. Sering kali orang tidak menyedari pentingnya pemakanan, dan ia sia-sia. Makanan yang sihat mula memperbaiki badan. Dalam diet harian perlu ada: minyak sayuran, ikan, produk tenusu, makanan laut, kacang, brokoli.
  2. Selalunya, kekeringan epidermis adalah manifestasi penyakit yang serius dalam organ-organ dalaman. Tugas yang paling penting adalah untuk menghapuskan diagnosis utama, dan hanya kemudian menghapuskan akibatnya.
  3. Pengecualian rangsangan luar, faktor yang tidak diingini. Pakar ahli dermatologi menasihatkan untuk mengelakkan sentuhan langsung dengan bahan kimia yang agresif, mencuci cecair.
  4. Tubuh mesti diisi dengan kelembapan, yang melibatkan penggunaan sejumlah besar air (sekurang-kurangnya 2.5 liter setiap hari).

Kilang menasihatkan untuk menggunakan produk penjagaan harian untuk muka dan badan. Kompaun kaya dengan lipid, asid lemak, ceramida patut diberi perhatian khusus.

Resipi buatan sendiri untuk kulit kering

Kesan yang kuat dicirikan oleh topeng, dimasak di rumah. Mereka membantu untuk menyerap epidermis dengan kelembapan nutrien, lipatan licin, kedutan. Senyawa ini serba boleh, kerana memohon bukan sahaja kepada muka, tetapi juga kepada badan. Resipi yang amat penting perlu dibentangkan di bawah.

Susunan madu dan keju kotej meningkatkan keanjalan kulit, menghilangkan kekeringan

Topeng madu-madu

Apabila dermis kering salah satu produk yang paling berguna dan berharga ialah madu. Ia menembusi bola dalaman epidermis dengan mikroelemen. Selepas terdedah kepada karunia alam ini, penutup menjadi lebih lembut. Bagi curd itu, ia dapat meningkatkan regenerasi yang intensif di peringkat sel, menyembuhkan luka-luka kecil.

  • 15 ml madu;
  • 25 gram keju kotej lemak.

Cara penyediaan: madu dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro, keju cottage ditambah kepadanya. Adalah penting bahawa suhu tidak terlalu sejuk. Bahan-bahan tersebut dicampur dengan lembut, dan kemudian digunakan untuk masalah kulit. Tempoh topeng adalah 10-12 minit.

Perubatan tradisional dalam memerangi siku kering

Sekiranya kulit kering pada siku - rawatan juga diperlukan. Mula-mula anda perlu menyingkirkan punca asas, dan hanya selepas itu untuk menangani epitel flaky. Jurusolek mencadangkan penggunaan balsams (Pitival), salep (Radevit), minyak (mangga, koko), dsb.

Gosok madu dan alasan kopi akan membantu memulihkan kesihatan kulit. Dalam ketebalan membuat madu dipanaskan dengan mandi wap. Bahan-bahan bercampur-campur sehingga halus. Kemudian komposisi nutrien dirawat dengan siku, mengeluarkan sel-sel mati dalam gerakan bulat. Konsistensi itu dibasuh dengan merebus chamomile. Apabila selesai prosedur, dermis dibasahkan dengan minyak, krim.

Oat mengelupas

Komposisi berasaskan oatmeat sesuai untuk semua jenis kulit, ia adalah universal. Gunakan komposisi untuk membersihkan seluruh badan.

  • 100 mg oat;
  • 45 ml madu;
  • Telur ayam 1.

Cara penyediaan: mengisar oat ke dalam penggiling kopi, tambah telur dan madu ke dalamnya sehingga jisim homogen terbentuk. Seluruh badan dirawat dengan jisim yang disediakan, mengurutnya. Hasilnya dapat dilihat selepas 2 sesi mengelupas oatmeal. Selepas prosedur, kulit dilembapkan dengan lotion berkhasiat.

Pencegahan

Kecacatan yang tidak menyenangkan dalam bentuk kulit kering boleh dielakkan jika anda berhati-hati menjaga kulit. Pencegahan memerlukan sedikit usaha dan masa, tetapi hasilnya akan mengagumkan.

Penjagaan harian yang betul pada kulit - kunci kejayaan dalam menangani epidermis kering

  1. Rawatan air perlu dilengkapkan dengan melembapkan badan dengan komposisi berkhasiat. Keutamaan diberikan kepada losyen dan krim diperkaya dengan propolis, asid hyaluronik, kolagen, ekstrak tumbuhan.
  2. Lebih baik untuk mengecualikan pakaian dari kain sintetik dari almari pakaian, serat semulajadi selalu lebih baik, sejak mereka membiarkan udara melalui.
  3. Di ruang tamu tidak boleh dirasakan defisit kelembapan. Menyediakan kelantangan tambahan akan membantu humidifier. Alat berguna, ekonomi dan padat ini sangat diperlukan di dalam bilik di mana kanak-kanak kecil tinggal.
  4. Tidak diinginkan untuk menggunakan scrub keras, kulit yang lebih baik dalam keadaan salun.

Kulit dan keadaannya adalah ujian litmus, di mana kesihatan organisma keseluruhannya dinilai. Masalah yang sedikit dengan organ dalaman mempengaruhi penampilan. Jangan abaikan isyarat yang dihantar oleh badan. Kini jualan adalah sejumlah besar cara khusus untuk pencegahan dan penjagaan kulit kering.

Punca kulit kering

Kulit kering badan sering disebabkan oleh faktor dalaman (penyakit, gangguan hormon, keadaan tekanan). Dalam kes tangan dan muka, manifestasi negatif disetempat, tetapi jika seluruh badan terjejas, adalah wajar untuk membicarakan isu-isu yang rumit. Para saintis terus menerus meneroka proses yang memperburuk keadaan epidermis. Kekeringan dermis dianggap di bawah prisma proses imunologi dan biokimia.

Kekeringan epidermis boleh menyebabkan kekurangan kelembapan dalam epidermis.

Fungsi halangan epitelium akan diratakan apabila:

  • kekurangan kelembapan dalam stratum corneum dermis, yang diamati dengan ketiadaan faktor pelembap luar;
  • sebilangan kecil ceramida yang disintesis, yang merupakan sebahagian daripada epitel.

Alasan di atas membawa kepada pengeluaran lemak tidak rasional. Di bawah pengaruh rangsangan luar, faktor-faktor yang bersesuaian, rembung baru keradangan terbentuk. Dalam kedalaman lesi, mereka boleh menjejaskan walaupun pembuluh darah.

Jika anda ingin sentiasa kelihatan cantik dan rapi, mulakan dengan badan yang sihat. Adalah lebih baik untuk memulakan pembetulan kecacatan kulit jika tiada penyakit lain, komplikasi. Jika tidak, terdapat kebarangkalian tinggi berulang.

Kulit kering (xerosis) - penyebab, rawatan dan komplikasi kulit kering

Biasanya kulit kering (xerosis) tidak menunjukkan masalah yang serius, tetapi ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kadang-kadang membawa kepada komplikasi yang tidak menyenangkan.

Mujurlah, kebanyakan kes xerosis disebabkan oleh faktor luar yang mudah dikawal.

Ichthyosis adalah masalah yang berasingan, penyakit yang berkaitan dengan kekeringan kulit yang melampau, yang merosakkan pesakit dan menyebabkan dia penderitaan fizikal dan emosi. Masalah kulit kronik dan parah adalah satu sebab untuk pergi ke pakar dermatologi.

Punca kulit kering

Penyebab utama xerosis termasuk pengaruh pelbagai faktor persekitaran, serta penyakit yang mengganggu fungsi kulit.

Sebab-sebab yang mungkin termasuk:

1. Syarat iklim. Kulit menjadi kering pada musim sejuk apabila suhu dan kelembapan udara jatuh. Keadaan musim sejuk menyumbang kepada kemerosotan masalah kulit yang sedia ada.

2. Pemanasan tengah dan penghawa dingin. Pendiangan, pemanasan pusat, penghawa dingin tanpa membasahi udara boleh menyebabkan kulit kering.

3. Mandi atau pancuran mandian panas. Pengambilan yang kerap mandi mandi panas, terutamanya jika seseorang suka mencukur air dalam masa yang lama, boleh memusnahkan halangan lipid kulit. Ia juga tidak disyorkan untuk berenang di kolam yang sangat berklorin.

4. Sabun dan produk pancuran mandian keras. Banyak produk popular mengandungi surfaktan yang agresif. Surfaktan ini hanya mencuci membran lipid pelindung kulit, menyebabkan kekeringan.

5. Sinar matahari. Seperti haba, sinaran matahari mengeringkan kulit. Sinar UV menembusi epidermis, yang menjejaskan lapisan kulit yang mendalam - dermis. Mereka memusnahkan kolagen dan elastin, yang membawa kepada elastosis solar yang dipanggil.

6. Dermatitis atopik. Ini adalah salah satu daripada jenis eksim yang paling biasa, yang sering memberi kesan kepada kulit kering dan sensitif.

7. Psoriasis. Penyakit kulit ini dicirikan oleh peningkatan pesat dalam skala kulit kasar, kering, dan kulit mati, serta gatal-gatal kulit.

8. Penyakit kelenjar tiroid. Hypothyroidism - fungsi kelenjar tiroid yang tidak mencukupi - mengurangkan aktiviti peluh dan kelenjar sebaceous, yang menyebabkan kulit kering.

Faktor risiko kulit kering

Kulit kering boleh berkembang pada mana-mana orang, tetapi kumpulan berikut paling mudah terdedah kepada xerosis:

1. Orang tua.
2. Penduduk negara dengan iklim kering dan sejuk.
3. Kekasih sering mandi atau mandi panas.

Gejala-gejala xerosis

Selalunya, kulit kering adalah masalah sementara yang hanya membimbangkan pada musim tertentu, tetapi ia boleh bertahan seumur hidup. Gejala-gejala xerosis bergantung pada keadaan umum kesihatan, umur, tempat kediaman dan masa yang dihabiskan di luar rumah.

Gejala-gejala yang mungkin termasuk:

1. Rasa pengetatan kulit, terutamanya selepas mandi.
2. Kulit berkedut dan dehidrasi.
3. Kulit kelihatan kasar, tidak lancar.
4. Gatal, kadang-kadang sangat sengit.
5. Mengupas kulit - dari kecil hingga kuat.
6. Keretakan kulit, kadang-kadang pendarahan dan menyakitkan.
7. Kemerahan kulit, biasanya di kawasan yang terhad.

Dalam kes berikut, disyorkan untuk berunding dengan doktor:

1. Keadaan ini tidak bertambah baik, walaupun terdapat langkah di rumah.
2. Kulit kering disertai dengan kemerahan yang kuat.
3. Kekeringan dan gatal-gatal mengganggu tidur normal.
4. Ulser dan luka yang dijangkiti akibat menggaru.
5. Kulit dipecahkan di kawasan yang besar.

Diagnosis penyebab kulit kering

Kulit kering boleh mengiringi beberapa penyakit kulit dan dalaman, jadi doktor perlu melakukan beberapa ujian untuk membuat diagnosis yang tepat. Untuk menentukan beberapa masalah kulit, kadang-kadang pemeriksaan yang mencukupi, dan untuk menentukan, katakan, kekurangan tiroid, adalah perlu untuk menganalisis tahap hormon tiroid.

Senarai penyakit kulit yang dikaitkan dengan xerosis termasuklah:

Keratosis folikular. Penyakit ini menyebabkan jerawat seperti jerawat kecil di tangan, kaki dan punggung. Banyak jerawat memberi kulit kelihatan kasar, seperti kertas pasir. Jerawat biasanya berwarna daging, tetapi mungkin merah, meradang.

2. Ichthyosis. Dengan penyakit yang tidak menyenangkan ini, sel-sel kulit membentuk skala tebal, kering yang kelihatan seperti sisik ikan. Timbangannya kecil, beragam, dari putih hingga coklat. Ichthyosis boleh menyebabkan retakan yang mendalam, menyakitkan di telapak tangan dan tapak kaki.

3. Ekzema Xreotik. Penyakit ini menyebabkan kulit kering dan banyak kulit retak. Sesetengah orang menggambarkan kulit ciri ini sebagai "tebing sungai kering" atau "porselin retak". Kulit meradang, gatal dan berdarah.

4. Psoriasis. Penyakit ini ditunjukkan oleh kekeringan, mengelupas dan gatal-gatal pada kulit. Kulit di kawasan yang terjejas adalah merah, ditutup dengan skala, menyerupai ketombe. Dalam kes-kes yang teruk, penyakit ini mungkin menjadi rumit dengan penambahan jangkitan.

Rawatan kulit kering, petua

Dalam kebanyakan kes, masalah kulit kering boleh dikendalikan dengan kaedah rumah yang mudah, seperti pelembab selepas mandi. Apabila mengupas kulit, doktor mungkin mencadangkan krim khas yang mengandungi asid salisilik, asid laktik, atau gabungan asid laktik dan urea.

Untuk masalah yang lebih serius, seperti dermatitis atopik atau psoriasis, anda boleh mengaplikasikan salap dan krim yang mengandungi kortikosteroid (Celestoderm B, Elokom, Advantan). Jika, disebabkan oleh menggaru atau kebersihan yang tidak baik, jangkitan telah berlaku, doktor mungkin menetapkan gabungan produk yang juga mengandungi antibiotik (Celestoderm B dengan Garamicin, Triderm).

Dengan kecenderungan untuk kekeringan, tidak mungkin untuk mencapai kulit tanpa cacat.

Walau bagaimanapun, gunakan petua ini:

1. Melembapkan kulit anda. Terdapat banyak produk yang membentuk filem pelindung yang melindungi kulit daripada kehilangan lembapan. Pilihan yang paling mudah dan paling berkesan adalah minyak bayi.

2. Hadkan mandian air panas dan mandi. Prosedur sedemikian harus bertahan tidak lebih dari 15 minit, dan air harus digunakan hangat, tidak panas.

3. Hindari sabun kasar yang kering kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, anda tidak boleh menyimpan pada sabun dan gel mandi yang baik. Gunakan sabun lembut dengan minyak tambahan, seperti Neutrogena atau Dove.

4. Gunakan pelembap segera selepas mandi. Selepas mandi, perlahan-lahan menepuk kulit dengan tuala untuk menjaga badan sedikit lembab. Segera selepas ini, sapukan minyak bayi atau pelembap lain pada badan.

5. Gunakan humidifier. Sekiranya penyebab kulit kering adalah udara kering di dalam rumah, jangan mengawasi humidifier (humidifier), sekurang-kurangnya mudah alih - untuk bilik anda. Kerap menjaga peranti agar pelembap itu tidak menjadi sumber bakteria atau kulat.

6. Pilih pakaian yang sesuai. Serat semulajadi, seperti sutera dan kapas, memberi kulit anda peluang untuk bernafas. Elakkan kain dengan pewarna yang murah. Jangan gunakan wangian atau bahan kimia lain semasa mencuci yang boleh merengsakan kulit.

Apabila gatal-gatal dan keradangan kulit, pakar Amerika mengesyorkan penggunaan terhad krim atau salap yang mengandungi sekurang-kurangnya 1% hidrokortison. Ini adalah hormon kortikosteroid kekuatan sederhana yang mengatasi dengan keradangan, gatal-gatal, dan tindak balas alahan. Di Amerika Syarikat, alat ini tersedia tanpa preskripsi, tetapi di kebanyakan negara bekas hidrokortison USSR diresepkan oleh seorang doktor.

Sebelum menggunakan ubat-ubatan tersebut, perundingan dermatologi akan membantu.

Komplikasi xerosis yang mungkin

Dalam sesetengah orang yang mempunyai kecenderungan untuk eksim, kulit kering boleh menyebabkan komplikasi seperti:

1. Dermatitis atopik.
2. Folliculitis (keradangan folikel rambut).
3. Selulitis (jangkitan bakteria pada tisu subkutan).

Komplikasi ini, sebagai peraturan, berlaku dalam kes-kes semasa mekanisme perlindungan kulit dilanggar. Sebagai contoh, kekeringan yang teruk pada kulit menyebabkan retak, dan mereka membuka pintu untuk jangkitan.

Punca kulit kering

Baca artikel ini jika anda ingin mengetahui mengapa kulit menjadi kering dan bagaimana untuk menjaga ia dalam kes ini. Kami akan mencadangkan ubat-ubatan yang berkesan dan memberikan sedikit petua berguna bagaimana menjadikan kulit sangat kering menjadi lembap.

  • Tanda kulit kering
  • Punca kulit kering
  • Bagaimana kulit kering berbeza daripada biasa dan berminyak
  • Apa yang perlu dilakukan dengan kulit yang sangat kering
  • Penjagaan kulit kering
  • Penjagaan kulit kering
  • Langkah berjaga-jaga Penjagaan Kulit Kering
  • Gambaran keseluruhan dana

Tanda kulit kering

Kecenderungan kekeringan terutamanya mempunyai sebab genetik. Oleh itu, perubahan asas tidak tercapai. Tetapi untuk berteman dengan kulit anda dan memperbaiki keadaannya agak nyata. Perkara utama - penjagaan yang betul dan langkah pencegahan.

Biasanya kekeringan adalah ciri kulit muka dan kulit badan. Kulit semacam itu biasanya lebih nipis dan lebih sensitif.

Apabila kelenjar sebaceous menghasilkan sekresi yang tidak mencukupi, iaitu, sebum, yang melindungi epidermis dari pengeringan dan kecederaan kecil, kulit mengekalkan kelembapan lebih teruk, oleh itu ia sering kering, bertindak balas dengan kerengsaan, dan usia lebih cepat.

Kulit kering sering sensitif. © iStock

Jangan mengelirukan kulit kering dengan dehidrasi - keadaan sementara dan mudah diperbaiki. Kulit berlemak kering juga boleh. Selain itu, dari kekurangan kelembapan, ia mula menghasilkan lebih banyak lemak.

Kekurangan kelembapan sering disebabkan oleh penjagaan yang tidak wajar dan faktor luaran yang lain, seperti cuaca berangin atau udara dalaman yang terlalu kering.

Agar tidak mengelirukan apa-apa, ingat tanda-tanda kulit kering.

Kulit kering jarang bermasalah, manakala berminyak (terutamanya dehidrasi) biasanya menunjukkan comedones, jerawat, liang yang diperbesarkan.

Kulit kering tidak mempunyai air yang cukup, kulit kering tidak mempunyai cukup lemak, yang bermaksud bahawa yang pertama memerlukan hidro-fixers (gliserin, asid hyaluronik), yang kedua memerlukan komponen penyerapan kelembapan atau komponen tambahan minyak (minyak).

Kulit kering sering terdedah kepada sensitiviti, kurang disedari oleh udara tercemar dan air keras. Ia sering memberi reaksi kepada alergen yang biasa (contohnya, madu).

Untuk menjaga kulit kering, pilih produk berdasarkan minyak. © iStock

Punca kulit kering

Dermatitis atopik adalah punca biasa kulit kering patologi. Lebih lanjut tentang penyakit ini akan memberitahu anda ahli dermatologi. Tetapi dengan rasa tidak selesa dan sesak, kadang-kadang orang yang masalah ini biasanya tidak mengganggu muka. Apa sebenarnya kulit kering?

Ejen pembersih dengan surfaktan yang agresif (surfaktan) dalam komposisi memusnahkan lapisan lipid kulit.

Pelembap tidak cukup tepu untuk anda, atau kulit anda kurang nutrisi untuk mengekalkan kelembapan di dalamnya.

Keadaan cuaca yang teruk, seperti haba peningkatan kekeringan udara atau pembekuan dalam kombinasi dengan angin berais, menjejaskan kesan perlindungan kulit.

Kekurangan kelembapan di dalam bilik adalah masalah biasa di latitud kami apabila pemanasan pusat dihidupkan.

Sesetengah jenis rawatan hormon atau penggunaan retinoid menimbulkan kekeringan kulit yang teruk. Kita perlu menunggu sehingga kesan sampingan ini hilang, menampakkan manifestasinya dengan bantuan kosmetik.

Bagaimana kulit kering berbeza daripada biasa dan berminyak

Berbanding dengan kulit yang berminyak dan normal, kulit kering tidak mempunyai lapisan hydrolipid yang cukup. Ia lebih kurus, dan kapal-kapal itu begitu dekat dengan permukaan yang kekejangan mungkin walaupun selepas pendedahan ringkas kepada beku.

Bagi pemilik kulit berminyak, stratum corneum dan sebum membentuk pertahanan yang kuat, sehingga umurnya lebih perlahan dan bertahan dengan pengaruh luar negatif yang lebih stabil - dari kulit menjadi cuaca sejuk. Tetapi kulit kering diinsuranskan terhadap jerawat, bintik hitam, liang-liang yang diperbesar dan masalah lain, merumitkan kehidupan pada masa mudanya.

Bahan-bahan pelembap terbaik adalah gliserin, aloe vera dan asid hyaluronik. © iStock

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit yang sangat kering

Ia berlaku bahawa keadaan kulit menyebabkan kecemasan yang serius: ia menjadi merah dan merasakan kesakitan walaupun selepas bersentuhan dengan air paip, dan tidak satu kosmetik membantu dengan kekeringan dan mengupas. Berikut adalah satu nasihat - membuat temujanji dengan ahli dermatologi.

Sekiranya sebabnya tidak berkaitan dengan kesihatan, kami mengesyorkan untuk mendengar petua ini:

keluarkan produk yang mengandungi alkohol dari kosmetik;

bukan pembersih alkali, gunakan tekstur krim halus;

Jika boleh, pasangkan penapis air.

Penjagaan kulit kering

Baca dan ingat apa yang perlu dicari ketika merawat kulit kering.

Epidermis memerlukan makanan dalam bentuk krim atau minyak kaya lipid.

Gantikan produk pembersihan alkali dengan yang lebih lembut. Daripada gel untuk mencuci, mula menggunakan, contohnya, pembersihan susu.

Buatlah peraturan untuk tidak tidur dengan make-up di wajah anda - asas yang ditinggalkan untuk malam tidak hanya menyumbat liang-liang, tetapi juga mengeringkan kulit.

Selain pelembab, kulit kering memerlukan khasiat. © iStock

Penjagaan kulit kering

Kulit kering boleh di pelbagai bahagian badan.

Sekiranya kulit kepala itu gatal, gatal dan berkeringat, masuk akal untuk berunding dengan pakar trikologi untuk mendapatkan nasihat.

Buatlah peraturan untuk menggunakan krim tangan sekurang-kurangnya dua kali sehari: sebelum tidur dan sebelum keluar.

Kaki kaki kering perlu dirawat secara tetap dengan pumice halus atau menggergaji, kemudian pelincir dengan krim yang mengandungi urea dan minyak keras (shea, koko).

Langkah berjaga-jaga Penjagaan Kulit Kering

Sekiranya jenis kulit anda kering, kami mencadangkan untuk mengelakkan scrub kasar, kepekatan tinggi asid dalam produk penjagaan, pembersihan alkali yang agresif dan produk kosmetik yang mengandungi alkohol.

Di pantai, gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30. Kulit nipis dan kering membakar lebih cepat. Dan jangan lupa bahawa ultraviolet menimbulkan pembentukan radikal bebas - musuh utama kulit belia.

Pada musim sejuk, sebelum keluar, letakkan krim berkhasiat pada wajah anda, satu pelindung - di tangan anda, jangan lupa tentang syal dan sarung tangan.

Punca dan rawatan kulit kering

Selalunya, mengelupas kulit adalah fenomena sementara, sering mengganggu musim sejuk. Walau bagaimanapun, beberapa gadis perlu bertarung dengannya selama bertahun-tahun. Xerosis boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Rawatan kulit kering dengan bantuan ubat-ubatan rakyat akan membantu menghilangkan masalah ini.

Faktor menyedihkan

Punca kulit kering badan boleh menjadi luaran dan dalaman. Sumber utama masalah adalah:

  1. Kecenderungan keturunan
  2. Kurangnya cecair di dalam badan. Penggunaan harian 1.5 hingga 2 liter air menyumbang kepada penstabilan keseimbangan air garam, penghapusan toksin dan bahan berbahaya yang lain dari badan.
  3. Penuaan semula jadi badan. Selepas 40 tahun, perubahan hormon dalam badan berlaku, menjejaskan kelenjar sebum, yang mengawal keseimbangan air dalam badan.
  4. Pemakanan tidak seimbang. Makan produk makanan segera yang mengandungi karsinogen, pewarna, penstabil, dan sebagainya.
  5. Kekurangan vitamin A, E dan C dan unsur surih.
  6. Jagaan badan yang tidak betul akan menjejaskan fungsi kelenjar sebum yang melindungi kulit daripada kehilangan kelembapan berlebihan.
  7. Penggunaan kosmetik yang kerap, termasuk bahan-bahan yang agresif.
  8. Memakai pakaian sintetik boleh mengganggu proses pertukaran haba dan boleh menyebabkan kulit kering badan.
  9. Lawati ke kolam renang dengan air berklorin.
  10. Titisan suhu mendadak, angin kuat, cahaya matahari yang terik, kelembapan udara yang rendah.
  11. Kesan sampingan mengambil ubat.
  12. Tabiat buruk.
  13. Mandi yang terlalu kerap menyumbang untuk mencuci filem pelindung lemak yang melindungi kulit.

Epidermis yang masih sangat kering disebabkan oleh penyakit dermatologi: seborrhea, ekzema, dermatitis, psoriasis.

Serta penyakit endokrin seperti hipotiroidisme (jumlah hormon tiroid yang dikurangkan) dan diabetes mellitus adalah sumber penyaliran kulit.

Kaedah perjuangan

Sebelum anda mula menjaga kulit kering badan, anda mesti menentukan jenis xerosis. Terdapat dua jenis kulit kering:

  • dengan nada biasa - terdapat kekeringan, tetapi epidermis kekal licin dan elastik;
  • dengan nada yang berkurangan - ini dengan cepat membentuk retakan, kedut, dan kulit itu sendiri ditipis.

Dari varian pertama penyakit ini, anda boleh menghilangkan ubat-ubatan, pelembab dan salap. Untuk terapi yang kedua, perlu.

Perubatan rakyat

Sekiranya kulit gatal dan gatal, anda boleh melawan masalah ini dengan memampatkan sejuk, salap atau krim. Satu lagi kesan menguntungkan topeng pelembab yang perlu dilakukan dua kali seminggu, serta mandi dengan merebus herba. Prosedur ini juga menenangkan, membersihkan dan menyegarkan kulit.

Mandi penyembuhan

Mandi dengan merebus biji rami dan chamomile mesti diambil dalam tempoh seperempat jam. Untuk menyediakan cecair herba, tambahkan beberapa sudu kecil biji flaks dan chamomile kepada 1 liter air dan masak selama kira-kira 15 minit. Dan kemudian anda perlu menapis komposisi dan tuangkan ke dalam tab mandi.

Mandi gliserin yang baik. Ia memerlukan menambah setengah gelas gliserin cecair ke dalam air. Prosedur ini akan membantu memulihkan kulit kering.

Untuk mandi susu-madu, anda perlu memanaskan susu sedikit dan mencairkan 200 gram madu. Dan kemudian perlahan-lahan campurkan bahan-bahan ini dan tuang 2 sendok teh minyak badam ke dalam komposisi. Seterusnya, campuran yang dihasilkan mesti ditambah ke dalam tab mandi.

Mandi mandi oat sangat membantu jika kulit itu gatal dan mengupas. Oleh itu, anda perlu menuangkan serpihan oat ke dalam beg bahan dan mengikatnya. Kemudian dia meminta untuk menggantungnya di bawah air kecil. Ambil mandi ini sepatutnya seperempat jam.

Perlu diperhatikan bahawa air di dalam bilik mandi tidak boleh menjadi sangat panas, kerana ia membawa kepada dehidrasi kulit.

Peelings and masks

Malah untuk menghilangkan kekeringan, anda boleh menggunakan kulit, yang mudah untuk mempersiapkan diri. Dalam nisbah 4: 1: 1, perlu mencampur madu semulajadi, minyak sayuran dan garam yang tebal, dan kemudian merawat kulit dengan agen penyingkiran ini dan biarkan selama 5 minit. Seterusnya, anda perlahan-lahan membersihkan komposisi dan bilas dengan air suam.

Gosok kedua: pertama sekali anda perlu mengisar oat dan badam dalam gilingan kopi, dan kemudian masukkan dua sudu besar krim masam kepada mereka. Alat ini digunakan untuk epidermis dan selepas 5 minit, dibasuh.

Untuk membuat topeng berkhasiat dan pelembab di rumah, anda mesti campurkan dua sendok makan madu dan minyak zaitun, dan kemudian pelincirkan kulit dengan komposisi dan tunggu selama 20 minit. Sebagai kesimpulan, anda perlu membersihkan topeng dengan air panas.

Dan anda juga boleh menggunakan satu lagi pilihan masker: anda perlu menggabungkan dan segarkan campuran pulpa alpukat, pisang, setengah cawan krim, 100 gr. mentega dan 3 titisan eter. Alat ini perlu disapu ke dalam kulit dan selepas 15 minit untuk dicuci.

Untuk kulit kering dengan nada miskin, sebagai tambahan kepada prosedur kosmetik di rumah, anda mesti mengikuti diet: makan makanan laut, buah-buahan kering, sayur-sayuran segar dan buah-buahan, daging tanpa lemak dan kacang, dan minum kira-kira 2 liter cecair sehari. Jangan minum arak dan asap.

Sebagai penjagaan kulit, anda boleh menggunakan susu, musa dan losyen, tanpa alkohol. Untuk melembutkan epidermis, disyorkan untuk menggunakan salap dan krim berdasarkan ekstrak tumbuhan, lemak dan vitamin.

Vitamin untuk kesihatan kulit

Selalunya kulit kering muncul, jika tidak cukup vitamin. Kebanyakan mereka memainkan peranan yang besar dalam mengekalkan kulit dalam keadaan baik. Mereka adalah vitamin kumpulan B, C, A dan E. Oleh itu, dengan diet yang tidak seimbang, ia hanya perlu untuk memperkenalkan kompleks multivitamin ke dalam diet.

Vitamin C (asid askorbik) adalah penting untuk kulit yang sihat. Dia terlibat dalam sintesis kolagen dan elastin, menjadikan epidermis elastik dan baldu. Kekurangannya menyebabkan dehidrasi dan mengelupas kulit. Isikan defisit boleh dimakan sitrus, sauerkraut, hati, currant hitam.

Vitamin E (tokoferol) dan A (retinol) mempunyai sifat antioksida. Tocopherol didapati dalam telur, mentega, produk tenusu, wortel, bijirin gandum bercambah dan kacang. Dan retinol dalam asparagus, tomato, pic, labu dan kacang hijau.

Ia juga penting dan vitamin kumpulan B, yang mempengaruhi pecahan dan sintesis asid amino, yang merupakan blok bangunan banyak struktur selular. Terdapat vitamin ini dalam produk tepung, bijirin, daging, makanan laut, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Cadangan berguna

Untuk mengekalkan kulit dalam nada, anda perlu mengekalkan keseimbangan air-lemaknya. Untuk melakukan ini, anda perlu sentiasa menjaga badan, serta:

  • mematuhi rejim minuman;
  • jangan menyiksa diri dengan diet yang ketat;
  • untuk menolak diuretik;
  • sebelum keluar, tolong tangan dan muka anda dengan krim pelindung;
  • tidak terlibat dalam perjalanan ke solarium;
  • menggunakan pelindung matahari di pantai;
  • jangan gunakan produk kosmetik berkualiti rendah untuk penjagaan badan;
  • mengurangkan jumlah penggunaan teh hitam dan kopi.

Oleh itu, banyak faktor boleh mencetuskan kulit kering. Untuk menghapuskan masalah ini, pertama sekali perlu mengetahui mengapa kulit menjadi kering, dan hanya kemudian memulakan rawatan. Sangat baik membantu dalam kes ini resipi rakyat.

Artikel Mengenai Jenis Jerawat