Mengenai krim tangan, kita hanya ingat pada musim sejuk, apabila kulit berkeringat dari sejuk dan angin. Tetapi lebih baik jangan pergi ke keterlaluan dan sentiasa menyimpan tiub krim dengan anda - terutamanya jika kulit tangan anda kering. By the way, kini memberitahu anda mengapa ia menjadi begitu dan apa yang perlu dilakukan.

  • Kulit kering: tanda-tanda utama
  • Punca Kekeringan
  • Penjagaan yang betul untuk kulit kering
  • Penjagaan bermusim
  • Mandi tangan
  • Peraturan pemakanan untuk kulit kering
  • Langkah-langkah pencegahan
  • Kajian Produk Penjagaan

Kulit kering: tanda-tanda utama

Kulit kering boleh disebabkan oleh kecenderungan genetik atau faktor luaran, seperti penggunaan produk kosmetik yang tidak berjaya atau keadaan cuaca yang teruk.

Kulit kering tidak menyimpan kelembapan dengan baik, kerana lapisan pelindung semula jadi rosak - mantel lipid. Terutama kerap, kawasan kulit yang kurus dipengaruhi oleh masalah ini: kelopak mata, tangan, leher, kawasan berurutan.

Punca Kekeringan

Jika kita tidak bercakap tentang dermatitis atopik atau ekzema, maka ada beberapa sebab untuk kulit kering tangan.

Kerosakan tangan yang kerap dengan pembersih yang agresif dan penggunaan gel bakterisida (terutamanya yang penting untuk doktor dan jururawat).

Penggunaan bahan kimia rumah tangga tanpa sarung tangan.

Mengabaikan produk penjagaan.

Terlalu kerap menggunakan gosok dan, sebagai akibatnya, melanggar integriti halangan pelindung epidermis.

Bekerja dengan reagen kimia, pelarut dan lain-lain bahan agresif.

Keadaan cuaca yang melampau: haba atau, sebaliknya, angin fros dan sejuk teruk.

Kelembapan udara yang rendah di dalam bilik adalah masalah musim sejuk yang biasa, kerana apabila pemanasan pusat dihidupkan, udara biasanya terlalu kering.

Sentiasa pakai sarung tangan perlindungan sebelum membersihkan atau membasuh pinggan. © iStock

Penjagaan yang betul untuk kulit kering

Penjagaan tangan tidak terhad kepada krim sahaja, terutamanya jika anda mengeluarkannya dari kotak hanya dalam keadaan kecemasan. Pelan penjagaan yang mudah akan membantu menjaga kedudukan anda dalam keadaan teratas.

Perhatikan bagaimana anda mencuci tangan anda dan berapa kerap anda melakukannya. Jika tangan kering - masalah atau kerja anda yang berterusan memerlukan membasuh tangan anda berkali-kali sehari, menukar benjolan klasik atau sabun cair ke pembersih krim yang lebih lembut.

Adalah penting untuk menghadkan sentuhan kulit tangan dengan bahan kimia rumah tangga, contohnya, apabila membasuh pinggan mangkuk: gunakan sarung tangan atau gantikan produk dengan pelembap dan hypoallergenic.

Scrub tangan tidak begitu popular, tetapi ia tidak akan menyakiti untuk mendapatkannya. Biasa (beberapa kali seminggu) pengelupasan membuang zarah kulit mati epidermis dan menyebabkan sel-sel untuk mengemaskini lebih cepat. Kulit bukan sahaja menjadi lebih lembut dan lebih lembut, tetapi juga lebih baik melihat bahan-bahan yang bermanfaat yang merupakan sebahagian daripada cara untuk penjagaan berikutnya.

Krim tangan perlu berdiri di atas meja sisi katil setiap wanita (yang kedua boleh dibuang ke dalam beg, dan yang ketiga - di dalam laci meja pejabat). Tanpa itu, kulit tangan akan bertambah tua sebelum waktunya.

Sebagai prosedur kecemasan untuk pemulihan cepat, gunakan topeng untuk tangan anda: ia boleh menjadi alat khas atau mana-mana krim berminyak yang digunakan dengan lapisan tebal. Pakai sarung tangan kapas di atas.

Gunakan krim tangan beberapa kali sehari. © iStock

Penjagaan bermusim

Seperti dengan penjagaan muka, skema penjagaan kulit berubah bergantung pada musim.

Untuk kulit, ini adalah tempoh yang paling sukar, apabila fros dan menindik angin di jalan digabungkan dengan udara dalaman yang kering. Ingat untuk memakai sarung tangan dan simpan krim tangan berkhasiat dengan anda. Dan sebagai langkah kecemasan, gunakan emolien khas untuk kulit yang kasar.

Waktu bebas masalah hanya jika anda tidak berada dalam iklim yang kering dan panas. Pelembap akan membantu membawa tangan anda dalam rangka, dan jangan lupa tentang minyak kutikula.

Mereka dicirikan oleh iklim yang berubah, pada hari-hari sejuk memberi tumpuan kepada makanan kulit, dan pada hari-hari panas - pada pelembab.

Gosok tangan menjadikan kulit lebih lembut dan lembut. © iStock

Mandi tangan

Sebelum memohon krim, anda boleh membuat mandi 10 minit dengan garam laut untuk tangan anda. Satu sudu teh garam cukup untuk bekas kecil: ia akan menyuburkan kulit dengan microelements dan melembapkannya.

Selepas mandi, jangan keringkan tangan anda, hanya tolakkannya dengan tuala. Kemudian gunakan krim.

Diet seimbang untuk kulit kering

Para saintis masih belum mencapai kesepakatan mengenai kemungkinan mengambil vitamin untuk memperbaiki keadaan kulit. Hari ini, doktor percaya bahawa seseorang mesti menerima bahan yang diperlukan daripada makanan. Oleh itu, nasihat sejagat adalah untuk menyesuaikan diet supaya menu tersebut mengekalkan keseimbangan protein, karbohidrat dan lemak.

Ia dianggap sebagai kejahatan sejagat mereka, tetapi sebenarnya kita bercakap tentang asid lemak, kerana kulit kelihatan sihat dan berseri. Asid lemak terdapat dalam makanan seperti minyak sayuran, biji dan kacang, sesetengah ikan.

Mereka dikenali kaya dengan sayur-sayuran segar, beri dan buah-buahan. Walaupun menurut data saintifik terkini, kandungan zat berguna dalam buah beku tidak begitu kurang. Juara dalam kepekatan vitamin dan mineral boleh dipanggil bayam, kaya dengan vitamin B, C, E, besi, kalsium, kalium dan magnesium. Walau bagaimanapun, semua sayur-sayuran berdaun sangat baik untuk kesihatan kulit.

Langkah-langkah pencegahan

Petua-petua ini akan membantu mencegah mengelupas kulit yang tidak menyenangkan - jadi ambil perhatian.

Bersihkan rumah dan cuci pinggan dengan ketat dengan sarung tangan: produk pembersihan (walaupun tidak ada tanda "mengelakkan sentuhan kulit") mengandungi kepekatan surfaktan yang agresif (surfactants) yang tinggi. Ia tidak membahayakan pinggan dan paip, tetapi kulit tangan anda pasti kering.

Sarung tangan yang hangat menyelamatkan berjuta-juta tangan dari pengeringan dan penggulungan, yang bermaksud bahawa anda akan diselamatkan. Hayat peretasan yang berguna: letakkan sepasang sarung tangan di dalam saku setiap kot anda, dan bawa sepasang "bertugas" dalam beg tangan anda.

Kenapa kulit di tangan kering dan retak?

Kadang-kadang, kulit tangan tidak kelihatan terlalu kemas. Ia kering dan retak. Apakah punca-punca fenomena ini dan bagaimana untuk menyingkirkannya? Mari lihat.

Penyebab utama kulit kering

Kulit tangan mula kering disebabkan pelbagai sebab. Pertimbangkan kumpulan faktor dalaman dan luaran, serta punca kulit kering tempatan dan bermusim.

Faktor dalaman dan luaran

Kumpulan penyebab luaran dibentuk di bawah pengaruh faktor luaran. Penyebab dalaman kekeringan disebabkan oleh ciri-ciri badan dan kesihatan manusia.

Mengupas kuku, antara jari dan telapak tangan, selepas bayi dilahirkan dan bermusim

  • epidermis di telapak tangan kering, terutamanya kerana kekurangan cecair. Dengan desquamations yang kuat, penyakit kulit juga boleh menjadi faktor provokatif, serta penggunaan bahan kimia yang kuat;
  • kulit kering di sekitar kuku kerana kekurangan nutrisi lapisan luar, ia tidak mempunyai produk penjagaan;
  • selepas bersalin, kulit kering akibat perubahan dalam tahap hormon, secara drastik mengurangkan pengeluaran estrogen dalam darah, serta disebabkan oleh beriberi semasa menyusu;
  • kulit di antara jari-jari retak akibat penggunaan detergen yang kuat, apabila mengubah hormon dan kehadiran kulat;
  • Kulit kering pada musim bunga dan musim gugur akibat avitaminosis bermusim dan perubahan suhu secara tiba-tiba.

Punca keretakan kulit

Keretakan, seperti kulit kering, berlaku untuk sebab yang sama. Pertama sekali, retak muncul kerana pendedahan kepada sejuk. Penyejukan yang kuat mengecilkan kapal-kapal yang terletak berhampiran lapisan atas epidermis, darah menjadi lebih buruk pada sel-sel, mereka mula menerima kurang nutrisi, dan akhirnya kering. Dalam kes ini, anda perlu mengehadkan kelembapan, bahan kimia pada kulit, mencairkan retak dengan krim lemak dan gunakan sarung tangan apabila melakukan kerja rumah.

Faktor lain yang mencetuskan kejadian retak di tangan, adalah mencuci yang tidak betul. Anda tidak boleh mencuci tangan anda di bawah air ais, suhu biasa harus berada di sekitar 40 darjah. Air panas juga tidak diingini. Bermakna untuk mencuci dengan keasidan yang kuat memusnahkan lapisan atas kulit. Sisa-sisa kelembapan juga mempunyai kesan negatif, jadi disarankan agar anda membersihkan tangan anda selepas mencuci sehingga ia benar-benar kering. Cucian tangan tidak boleh menjadi supercool, ia juga menimbulkan kemunculan retak.

Anemia kekurangan zat besi menyebabkan keretakan di tangan. Penyakit ini ditentukan selepas sumbangan darah untuk analisis hemoglobin. Kerana parasnya yang rendah, kulit di tangannya retak. Sebelum analisis, anemia kekurangan zat besi ditentukan oleh keinginan untuk makan kapur, dengan kuku rapuh, sesak nafas, kelemahan, keletihan yang melampau, sakit kepala, dan kulit pucat.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kering?

Pada gejala pertama tangan kering, perlu mengambil langkah untuk menghapuskannya. Ini boleh dilakukan dengan bantuan farmasi, serta kaedah perubatan tradisional. Ubat-ubat dan preskripsi yang paling popular dibentangkan di bawah.

Kedai dadah

Rawatan farmaseutikal untuk rawatan kulit kering tangan termasuk kompleks multivitamin dan salap:

Kulit kering tangan

Tangan - bahagian tubuh yang paling tidak bertahan. Mereka hampir tidak dilindungi dari panas dan sejuk, tetapi mereka tidak peduli dengan berus seperti yang mereka hadapi. Kulit kering tangan sering berlaku disebabkan oleh penjagaan yang tidak berguna, kurang kerap disebabkan penyakit dalaman. Walau bagaimanapun, masalah itu diselesaikan dengan pendekatan yang betul.

Tanda kulit kering

Kulit kering tangan (xerosis) ditentukan oleh:

  • mengupas;
  • perasaan sesak;
  • kulit gatal;
  • retak;
  • pendarahan;
  • bintik merah di tangan.

Hanya kekasaran ringan adalah ciri-ciri peringkat awal xerosis. Kemudian gatal-gatal ditambahkan, kulit retak dan berdarah.

Punca kulit kering di tangan

Punca kulit kering anggota badan dibahagikan kepada 2 jenis: luaran dan dalaman.

  • keadaan cuaca buruk: haba, sejuk, angin yang kuat;
  • udara dalaman yang kering;
  • penjagaan yang cuai (basuh dengan sabun alkali), air paip keras;
  • penggunaan bahan kimia isi rumah tanpa sarung tangan;
  • keadaan kerja: bekerja di kedai-kedai panas;
  • kebiasaan bersandar pada siku atau lutut boleh menimbulkan kasar dari bahagian-bahagian tubuh ini;
  • pilihan kosmetik, tidak sesuai untuk umur atau jenis kulit;
  • merokok, alkohol;
  • epilepsi;
  • pakaian yang diperbuat daripada kain sintetik.
  • diet tidak wajar: ketagihan kepada diet yang ketat, secara drastik mengehadkan jumlah lemak dalam diet;
  • pengambilan air yang tidak mencukupi;
  • perubahan umur;
  • mengambil ubat tertentu (diuretik, retinoid oral);
  • hipovitaminosis;
  • keturunan;
  • penyakit kulit: ekzema, psoriasis, ichthyosis, lesi kulat;
  • penyakit lain: sistem saraf dan endokrin, saluran gastrousus, kegagalan buah pinggang, alergi, onkologi, diabetes;
  • Orang yang terpaksa berdiri banyak (pendandan rambut, guru) sering mengalami kulit kering di kaki mereka, ini disebabkan oleh peredaran darah yang merosot.

Penjagaan kulit kering

Menghapus dan menghalang tangan kering dengan memperoleh tabiat yang baik:

  • melindungi kulit daripada keadaan cuaca yang buruk: memakai sarung tangan di dalam sejuk, memakai pelindung matahari di panas;
  • melembapkan udara dalaman di musim sejuk;
  • atur penjagaan kulit yang betul: gunakan krim berkhasiat, topeng, scrub;
  • tangan bersih dengan ejen-ejen yang menyelamatkan, elakkan daripada menggosok keras dengan tuala;
  • memakai sarung tangan getah bersentuhan dengan bahan kimia rumah tangga;
  • Basuh tangan apabila benar-benar perlu (sebelum makan, selepas menggunakan tandas);
  • menghilangkan kebiasaan buruk;
  • pilih pakaian dari bahan semula jadi.

Pemulihan untuk kulit kering di rumah

Penjagaan tambahan di rumah akan mempercepat pelepasan xerosis:

  • krim untuk menghilangkan kulit kering tangan;
  • topeng khas;
  • salap;
  • terapi parafin;
  • vitamin yang dipilih dengan betul;
  • mandi.

Sekiranya langkah-langkah yang diambil oleh diri anda tidak menghasilkan hasil yang jelas, lawatan ke pakar dermatologi diperlukan.

Krim untuk kulit yang sangat kering

Krim untuk tangan kering datang dalam 5 jenis:

  • berkhasiat;
  • pelembap;
  • perubatan;
  • perlindungan;
  • anti penuaan.

Sesetengah jenama krim menggabungkan beberapa fungsi sekaligus, jika perlu, produk boleh digabungkan.

Memilih krim untuk kulit yang sangat kering tangan, anda perlu memberi perhatian kepada komposisi, dengan alat yang baik akan:

  • gliserin;
  • minyak sayuran dan ekstrak;
  • vitamin;
  • dexpanthenol;
  • lebah;
  • asid hyaluronik.

Krim yang dipilih harus mempunyai pembungkusan utuh dan jangka hayat yang belum luput. Alat ini tidak boleh mencium dan mengelupas. Jika produk ditutup rapat dan tidak boleh dipertimbangkan, maka anda tidak boleh membeli krim, jangka hayat yang tamat tempoh dalam 1-3 bulan.

Adalah lebih baik untuk memilih pembungkusan bersaiz sederhana: jumlah besar biasanya lebih ekonomik, tetapi ada risiko tidak mempunyai masa untuk menggunakan kandungan hingga akhir. Dalam krim untuk tangan kering tidak boleh terlalu banyak bahan pengawet, kehadiran wangian tidak diingini (untuk mengelakkan reaksi alergi).

Peraturan umum untuk penggunaan krim untuk tangan kering:

  1. Bermakna dengan pergerakan urut untuk penyerapan terbaik.
  2. Anda boleh menetapkan kesan krim malam dengan memakai sarung tangan kapas sebelum tidur. Teknik ini akan menghasilkan kesan topeng berkhasiat.
  3. Krim pelembap tidak boleh digunakan sebelum meninggalkan rumah apabila ia sejuk di luar. Kelembapan boleh menjadi kristal ais dan merosakkan kulit.
  4. Peralatan perlindungan digunakan 30 minit sebelum keluar atau dihubungi dengan bahan kimia. Masa rehat membolehkan produk menyerap lebih baik.

5 krim popular untuk kulit yang sangat kering tangan:

  1. "Doktor" dengan lidah buaya membantu memulihkan epidermis dan menyembuhkan kerosakan. Komponen utama produk ini adalah aloin, yang dapat menangani walaupun dengan cara menjalankan xerosis.
  2. "Fajar" dengan floralisin menghilangkan retakan dan mengelupas. Komposisi krim ini menyediakan pemakanan lengkap kulit.
  3. "Radevit" dengan vitamin A, E, D menyembuhkan kerosakan. Produk ini sesuai walaupun untuk kulit yang sangat sensitif.
  4. "Velvet hands" dengan mentega shea dan alpukat. Krim melembapkan dan mengembalikan keanjalan kulit.
  5. "Yak" dengan minyak sitrus. Hasil positif daripada penggunaan dana dapat dilihat selepas aplikasi pertama.

Mereka yang tidak mempercayai pembelian kosmetik, boleh menyediakan krim untuk tangan kering sendiri. Untuk asas pemulihan rumah minyak semula jadi yang sesuai (zaitun, kelapa), madu, gliserin, minyak pati.

Krim untuk kegunaan harian boleh dilakukan seperti berikut: campurkan 1 sudu besar. l mentega, 1 sudu kecil. madu dan 1 sudu besar. l merebus herba sehingga seragam. Produk yang disediakan dengan cara ini disimpan dalam peti sejuk selama lebih dari 10 hari.

Topeng untuk kulit kering tangan

Topeng untuk mengatasi xerosis adalah mudah untuk disediakan di rumah: hanya produk biasa yang diperlukan dan sedikit masa.

5 topeng rumah untuk menghilangkan tangan kering:

  1. Berkhasiat madu. Bahan-bahan: madu - 15 g, kuning telur - 1 pc., Minyak zaitun - 25 g, 2-3 titis jus lemon. Bahan-bahan tersebut dicampur, digunakan pada kulit, dibiarkan semalaman di bawah sarung tangan kapas. Bilas dengan air suam.
  2. Oatmeal mudah dibuat: serpihan tanah halus diseduh dengan susu panas atau krim. Sebelum digunakan, campuran disejukkan ke suhu bilik, dibiarkan di tangan selama 30 minit, dibasuh dengan air suam.
  3. Kentang: ubi rebus yang kupas perlu dihancurkan dan dicampur dengan sedikit susu. Komposisi ini mengekalkan kulit selama 3 jam.
  4. Topeng dari coltsfoot. Memasak: 2 sudu besar. l daun segar dicuci, dihancurkan, dicampur dengan 200 ml susu panas. Bermakna untuk 25 minit, dibasuh dengan air suam.
  5. Krim masam. Anda perlu memarut satu lobak kecil pada parutan halus, tambah 3-4 sudu besar. l krim masam. Campuran diagihkan di tangan lapisan tebal, dibasuh dengan air suam selepas 20 minit.

Untuk berjaya menghilangkan tangan kering, topeng harus dilakukan secara teratur, jangan membasuhnya dengan sabun, selepas memohon, gunakan krim berkhasiat.

Salap untuk tangan kering

Salep yang boleh membuang tangan kering boleh dibeli di farmasi:

  • "Bepanten" dengan asid pantotenik cepat menyembuhkan kerosakan;
  • "Levomekol" membantu mengembalikan tisu;
  • "Boro plus" menghilangkan keradangan, menormalkan kelenjar sebaceous;
  • Lamisil berkesan jika xerosis berlaku disebabkan oleh jangkitan kulat.

Minyak wangi untuk memerangi kulit kering tangan dan menyediakan di rumah:

  1. Pink adalah ubat bertindak pantas, hasilnya dapat dilihat selepas aplikasi pertama. Kelopak bunga ros dicampur dengan 1 sudu besar. l lemak angsa.
  2. Dari calendula: 100 g bunga dihancurkan dicairkan dengan 200 g lemak babi cair. Campuran yang dihasilkan dipanaskan di dalam tab mandi air, didinginkan sebelum digunakan.
  3. Salisil salicylic dan gliserin digabungkan dalam perkadaran yang sama, alat ini sesuai untuk kegunaan harian.
  4. Tepung, madu, mentega dan vodka dicampur dalam bahagian yang sama. Bubur yang terhasil diagihkan pada kasa, digunakan pada kulit selama 4 jam.
  5. Serbuk kacang tanah dicairkan 1 sudu teh. minyak sayuran dan 1 sudu besar. l Vaseline boleh digunakan setiap hari.

Salap buatan sendiri yang disimpan di dalam peti sejuk.

Terapi parafin

Prosedur paraffin kosmetik adalah permintaan dalam salun: proses tidak menyakitkan, tidak mengambil banyak masa, keadaan berus dan kuku memperbaiki selepas satu sesi.

Terapi parafin berfungsi dalam empat arah sekaligus:

  1. Tangan menjadi lembut dan lancar kerana keupayaan penyejuk parafin untuk menutup tisu di bawah kulit.
  2. Penyucian berlaku disebabkan peningkatan peredaran aliran limfa: racun dibebaskan dari kulit dan tidak dapat dikembalikan disebabkan oleh filem parafin pelindung.
  3. Tangan basah dengan baik. Prosedur ini meningkatkan suhu badan, membuka liang dan menghilangkan toksin terkumpul. Filem Paraffin tidak membenarkan kelembapan keluar dan penyerapan semula berlaku.
  4. Rusak kulit yang rosak, retak sembuh. Hasilnya dicapai kerana kesan haba pada kapilari: peredaran darah mempercepatkan, nutrien cepat masuk ke sel-sel.

Terapi parafin boleh diatur di rumah. Pertama anda perlu membeli semua yang anda perlukan untuk prosedur:

  • parafin kosmetik (2 kg cukup untuk satu sesi);
  • mandi;
  • sarung tangan kain;
  • 2 beg plastik;
  • gosok dan krim tangan.

Sebelum permulaan sesi, parafin mesti dicairkan, ini boleh dilakukan dalam mandi air. Tangan juga perlu disediakan: scrub proses dan krim.

Prosedur rumah berlaku dalam 5 peringkat:

  1. Paraffin hangat diletakkan di dalam tab mandi, berus diturunkan di sana.
  2. Masa menyelam ialah 10 saat, semua yang anda perlukan adalah 7 pendekatan. Rembatan antara penyelaman juga 10 saat.
  3. Pada masa ini, tangan ditutup dengan lapisan paraffin padat, beg plastik diletakkan di tangan, dan sarung tangan di atas.
  4. Selepas 25 minit, parafin dikeluarkan.
  5. Prosedur ini adalah wajar untuk menyelesaikan urutan tangan.

Jika perlu, sesi boleh diadakan 2-3 kali sebulan. Terapi parafin dikontraindikasikan dalam diabetes, hipertensi, kerentanan kepada alahan, penyakit berjangkit.

Vitamin untuk tangan kering

Kulit kering tangan menunjukkan kekurangan vitamin tertentu:

  • Vitamin C melindungi kulit daripada kesan buruk, mencegah penuaan pramatang;
  • vitamin A meremajakan epidermis;
  • E menjadikan kulit lembut;
  • Vitamin H menormalkan kerja saluran darah dan kapilari;
  • Vitamin B membantu kulit diperbaharui;
  • Nicotinamide menormalkan kandungan lemak kulit.

Di farmasi, anda boleh memilih kompleks yang sesuai.

Mandi untuk kulit kering

Mandi untuk menghapuskan xerosis bertindak dengan cepat, hasilnya tetap lama. Terdapat banyak variasi prosedur, mudah untuk menyusun sesi berguna di rumah:

  1. Mandi madu: dalam 0, 5 l susu panas ditambah 1 sudu besar. l madu Dalam alat yang sejuk, tahan tangan selama 20 minit.
  2. Herba: 2 sudu besar. l Jelatang dan 1 sudu besar. l Calendula menanam 1 liter air panas. Tempoh prosedur ialah 15 minit.
  3. Perubatan: 1 sudu besar. l gliserin dan 2 sudu teh. ammonia dicairkan dengan 2 sudu besar. l air. Mandi diambil selama 10 minit.
  4. Berry: chamomile dan raspberry dalam perkadaran yang sama ditanam, diencerkan dengan air panas selama 30 minit. Selepas kedua-dua produk ditapis, cecair yang dihasilkan bercampur. Tempoh sesi adalah 10 minit.
  5. Sereal: hingga 2 sudu besar. l Oatmeal ditambah 1 liter. air mendidih, campuran dipanaskan pada api kecil selama 5 minit. Alat yang dihasilkan ditapis. Berus direndam dalam cecair selama 20 minit.

Mandi boleh dilakukan sekali seminggu. Untuk hasil yang cepat, lebih baik untuk menggantikan komposisi.

Kulit pada jari kering dan retak: sebab

Penyebab kulit kering dan retak hanya pada jari sering hubungan terus dengan agen kimia. Masalahnya dalam kes ini diselesaikan dengan mudah: sudah cukup untuk memakai sarung tangan sebelum menggunakan bahan yang agresif dan selepas kerja selesai memohon krim berkhasiat.

Kadang-kadang kulit jari-jari retak kerana tinggal lama di jalanan di panas atau sejuk tanpa penggunaan pelindung matahari atau sarung tangan.

Jika retak di kulit pergi dari jari ke sawit, disertai dengan gatal-gatal dan pembakaran, ini mungkin menunjukkan penyakit dalaman:

  • alahan;
  • luka kulat;
  • perubahan hormon;
  • ekzema;
  • pemburukan penyakit kronik.

Gejala kegelisahan - sebab untuk segera melawat doktor.

Kulit tangan kering dan kering.

Peel tangan, sebagai peraturan, bagi pemilik kulit kering dengan perawatan yang tidak mencukupi. Penjagaan yang betul akan membantu menghilangkan pengupas: penggunaan berterusan krim berkhasiat, perlindungan berus dalam cuaca panas dan sejuk. Di samping itu, kulit kering menghilangkan penggunaan kosmetik yang mengandungi alkohol.

Tangan boleh kering dan dikupas dengan penyakit tertentu:

  • masalah usus, perut;
  • penyakit kulat;
  • dermatitis, ekzema;
  • gangguan sistem hormon dan endokrin.

Sekiranya penjagaan yang betul tidak memperbaiki keadaan tangan, maka patut menghubungi pakar.

Kulit kering tapak kaki tangan: sebab

Telapak tangan adalah bahagian tangan yang paling mudah terdedah kepada kekeringan. Masalahnya biasanya berlaku kerana mencuci tangan terlalu kerap, penggunaan kosmetik yang tidak sesuai, hubungi bahan kimia rumah tangga tanpa sarung tangan. Orang yang bekerja di tapak pembinaan atau membuat pembaikan sering mengalami tangan kering, disebabkan oleh pelbagai campuran dan habuk. Satu kursus antibiotik juga boleh menyebabkan kulit menjadi kering.

Anda boleh memulihkan kelembutan tapak tangan anda menggunakan kosmetik lembut dan melindungi kulit anda dengan sarung tangan getah ketika bekerja dengan bahan berbahaya. Untuk menyatukan keputusan, ia berguna untuk kerap memohon pelembap.

Palma kering boleh menunjukkan penyakit tertentu: kulat, psoriasis, eksim, masalah sistem endokrin. Penyakit ini akan membantu menghilangkan ahli dermatologi.

Kulit kering pada tangan semasa kehamilan

Pada masa depan ibu, kulit di tangan sering kering. Sebelum kehamilan selama 20 minggu, ini tidak boleh menyebabkan kebimbangan: air memasuki tubuh wanita pergi ke perkembangan janin. Penambahan jumlah cecair yang digunakan akan membantu menghapuskan gangguan tersebut.

Apabila tempoh kehamilan lebih daripada 20 minggu, dan kulit kering tangan masih mengganggu dan gatal-gatal, anda perlu segera memaklumkan kepada doktor anda. Ibu-ibu masa depan sering mengalami gangguan endokrin, kulit kering adalah salah satu gejala. Kadang-kadang masalah ini disebabkan oleh ketegangan saraf, seorang wanita hamil harus cuba menghindari tekanan, berehat dan berjalan lebih banyak.

Kulit kering pada jari anak

Pada kanak-kanak, kulit pada jari biasanya menjadi kering kerana berjalan lama dan bersentuhan dengan air. Dalam kes ini, cukup untuk mengendalikan tangan dengan krim bayi yang sesuai.

Jika kulit tidak hanya kering, tetapi juga mengupas jari, maka masalah kesihatan mungkin:

  • kekurangan vitamin;
  • alahan;
  • gangguan metabolik;
  • kulit dan penyakit berjangkit.

Sentiasa mengelupas kulit, gatal-gatal dan mengelupas jari menimbulkan keperluan untuk menunjukkan kanak-kanak tersebut kepada pakar.

Kuasa

Produk yang betul dalam menu harian akan membantu mengatasi kulit kering:

  • buah sitrus (tanpa alergi) akan memulihkan keanjalan kulit dan daya tarikan visual;
  • sayuran dan buah-buahan yang mengandungi vitamin A (wortel, labu, aprikot), akan mengemas kini sel-sel epidermis;
  • kacang akan mempercepatkan pemulihan kulit;
  • produk susu yang ditapai akan menghilangkan toksin;
  • Minyak ikan dan sayur-sayuran kaya dengan asid lemak omega-3, yang sangat diperlukan untuk penghidratan semulajadi.

Produk yang tidak diingini dalam diet dengan kulit kering tangan:

  • hidangan goreng dan asin;
  • makanan dalam tin dan perkahwinan;
  • alkohol, minuman berkarbonat, kopi.

Penjagaan bermusim

Ciri-ciri penjagaan kulit kering, bergantung pada musim:

  • pada musim bunga dan musim gugur, tangan terutama memerlukan pemakanan dan penghidratan;
  • pada musim panas, kulit memerlukan pelindung matahari dan pelembap jika cuaca terlalu kering;
  • Pada musim sejuk, anda tidak boleh melupakan sarung tangan sebelum keluar dan penggunaan berterusan krim berkhasiat.

Tangan, jari, dan telapak adalah tempat yang terdedah dengan ketara mendedahkan umur seseorang dan memerlukan penjagaan tidak kurang daripada wajah. Adalah mudah untuk mengembalikan kecantikan kepada tangan dan mengelakkan kekeringan kulit: cukup untuk mengatur penjagaan yang betul dan memperoleh kebiasaan memilih produk yang sihat.

Kulit kering tangan - menyelamatkan diri dari masalah (kaedah TOP)

Kulit kering tangan - menyelamatkan diri dari masalah (kaedah TOP)

Kulit kering tangan dalam bentuk "shagreen" adalah kejadian yang kerap, biasa kepada hampir semua perempuan / wanita. Ia tidak kelihatan menyenangkan secara estetika, dan ia menyebabkan ketidakselesaan kepada mereka yang menghadapi masalah seperti itu.

Terdapat beberapa sebab untuk terjadinya xerosis (ini adalah nama untuk masalah ini dalam istilah perubatan), dan ia perlu bermula merawatnya di rumah setelah mengenal pasti punca masalahnya.

Kulit Tangan Kering - Punca

Masalah ini bukan perkara biasa. Manifestasinya menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan memberitahu bahawa mungkin ada gangguan, kerusakan dalam tubuh, atau kekurangan penjagaan tangan yang tepat.

Permukaan kulit di kawasan ini lebih nipis daripada di muka. Ia dikurangkan daripada kelenjar lemak yang menghasilkan bahan pelincir, lebih mudah terdedah kepada kerap dengan air dan bahan kimia isi rumah.

Oleh itu, mengelupas, retak, dan kemerahan berlaku pada penutup kulit, yang tidak dirawat dengan baik.

Antara sebab-sebab epidermis kering tangan adalah:

  • membersihkan rumah dengan menggunakan agen pembersih tanpa sarung tangan pelindung, mencuci pinggan setiap hari, mencuci bulu tingkap, lantai, dan sebagainya;
  • berada dalam keadaan terdedah tangan dalam sejuk dan beku;
  • mendapatkan kulit di tangan radiasi ultraviolet berlebihan, kesan angin kering;
  • pelaksanaan kerja kasar, bantu, tidak layak dengan tangan terbuka;
  • kehadiran kerentanan genetik;
  • sekatan badan dalam mendapatkan vitamin;
  • hidup dalam keadaan alam sekitar yang buruk;
  • penyakit kot epidermis.

Banyak penyakit kronik boleh menyebabkan masalah ini. Ini termasuk gangguan endokrin, kencing manis, gangguan saluran gastrousus. Penyakit seperti ini biasanya menjejaskan penampilan permukaan kulit.

Bilakah penjagaan rumah akan menjadi tidak bernilai?

Selalunya, keadaan kulit tangan diperbaiki jika seorang wanita mengambil lebih banyak masa untuk menjaga. Tetapi dalam beberapa kes ternyata tidak berguna. Ini berlaku dalam penyakit yang perlu dirawat oleh doktor: hanya krim dan topeng tidak akan membantu.

Tangan kering mungkin menunjukkan masalah patologi ini:

  1. Reaksi alahan epidermal disebabkan oleh apa-apa. Untuk mencetuskan penyakit di bawah daya dan cincin, jika ia diperbuat daripada gabungan logam yang tidak sesuai dalam aloi. Antara "manifestasi" manifestasi alergi ialah makanan. Dan pakar dermatologi atas konsultasi berdasarkan analisis akan mengenal pasti punca dan merancang rawatan.
  2. Penyakit kulat bukan fenomena yang tidak biasa yang menjadikan kulit di tangan kering, merangkumi retak, menyebabkan ketidakselesaan umum pada orang yang sakit. Kemungkinan keadaan seperti ini meningkat jika kaki dipengaruhi oleh kulat.
  3. Malfungsi di saluran pencernaan membawa kepada ketidakupayaan untuk menyerap unsur surih dengan betul dari makanan. Oleh sebab itu, terdapat kekurangan vitamin dalam tubuh, yang membawa kepada keadaan epidermis yang tidak memuaskan.

Pengesanan penyakit tepat pada masanya akan mengelakkan kulit kering di tangan.

# 4 Idea mitos tentang kulit kering

Untuk mengelakkan kekeringan epidermis di tangan atau dalam masa untuk menyedari masalah itu, tidak diperlukan untuk mengetahui tentang beberapa mitos yang berkaitan dengan masalah ini.

  1. Mereka yang akan menghapus kecacatan hanya dengan bantuan krim yang baik adalah salah. Perlu diketahui bahawa hanya pendekatan yang bersepadu akan membantu. Pada mulanya, adalah perlu untuk menyelaraskan diet, mengambil kompleks vitamin, dan kemudian teruskan rawatan dengan prosedur pelembab dan pelembab yang berbeza.
  2. Mereka yang percaya bahawa krim dengan pelembab dan sifat berkhasiat hanya diperlukan untuk mereka yang mempunyai permukaan kulit yang kering juga salah. Walau bagaimanapun, epidermis di tangan sering menjadi orang yang kering dan sihat, kerana ketepuan kelembapan diperlukan untuk sebarang kulit epidermis.
  3. Mereka yang berfikir adalah keliru - kekeringan hanya disebabkan oleh kekurangan air di lapisan kulit. Tetapi ini tidak begitu, kerana kulit sangat memerlukan dan dalam rembesan lemak.
  4. Mereka yang membenarkan juga ditipu - kekeringan adalah kecenderungan keturunan. Pada hakikatnya, masalah ini paling sering disebabkan oleh penjagaan yang salah atau tidak mencukupi, vitamin dan kekurangan submicroelement.

Mencari penyebab kekeringan di tangan, adalah mungkin untuk mengatasi masalah secepat mungkin. Perkara utama adalah pendekatannya secara komprehensif.

Apa yang perlu dilakukan apabila kekeringan berlaku?

Setelah kekeringan yang hampir tidak dikesan, segera gunakan krim tangan. Dan berus mereka dengan berus setiap kali selepas "berkomunikasi" dengan air, serta meninggalkan rumah. Sekiranya keadaan dicetuskan, anda perlu menggunakan krim yang lebih gemuk dan berkhasiat.

Untuk konfrontasi dengan kekeringan, diperlukan untuk menyambungkan pengukuhan dari dalam. Kompleks vitamins yang terpilih akan menghalang proses yang membahayakan kulit permukaan kulit.

Meningkatkan kesan mengambil vitamin "belia" dalam keadaan cair. Ini - retinol asetat, tocopherol asetat (vitamin A dan E) dan vitamin D. Di samping itu, vitamin minyak yang sama membawa kepada pengayaan krim dengan bahan yang berguna.

Untuk mengelakkan pengambilan vitamin yang berlebihan, anda perlu berunding dengan doktor.

Penjagaan asas dalam musim yang berbeza

Setuju bahawa keadaan cuaca yang sering berbeza mempengaruhi kulit kita dengan cara yang berbeza. Itulah sebabnya anda perlu mengambil kira musim untuk memberi penjagaan yang betul kepada kulit anda.

# 5 prosedur yang murah dan murah

Di rumah, untuk mengatasi masalah ini akan membantu produk dari stok di dapur. Berikut adalah beberapa teknik berkesan:

  1. Minyak bunga matahari yang sesuai dan. Ia sedikit dipanaskan ke keadaan hangat dalam mandi air dan digunakan pada tangan. Tindakan topeng adalah 20 minit, kemudian - penyingkiran minyak tidak diserap dengan serbet.
  2. Minyak zaitun digunakan di dalam bilik mandi. 1 sudu besar. l Minyak zaitun dicurahkan ke dalam air panas yang hangat (jumlahnya diselaraskan supaya tangannya dibalut sepenuhnya dalam cecair). Tangan disimpan dalam bilik mandi selama setengah jam.
  3. Menerapkan kentang tumbuk dan tabung ubi ubi sangat melembutkan dan meremajakan permukaan epidermis di tangan.
  4. Topeng oatmeal - menjimatkan apabila epidermis kering, kerana oat mengandungi asid hyaluronik. Ia cukup untuk menambah beberapa minyak sayuran ke dalam bubur dan mengenakan campuran di zon tangan yang tidak menyenangkan.
  5. Mayonis juga patut diambil untuk melawan kekeringan kulit epidermis di tangan. Ia akan mengambil 100 gram mayones, jus 1 lemon, 1 sudu besar. l madu Biarkan campuran di tangan dan ketatkan sarung tangan. Selepas 4 jam, topeng dikeluarkan dengan air suam. Pilihan ini bagus untuk digunakan pada waktu malam.

Meningkatkan keberkesanan mana-mana manipulasi penambahan kepada komposisi vitamin minyak, madu. Hasilnya akan diucapkan dengan peningkatan manipulasi konkrit hingga 1 jam.

Kepentingan pemakanan (2 tips)

Adalah diketahui bahawa vitamin dan bahan-bahan lain yang penting untuk kesihatan memasuki tubuh melalui makanan. Kekurangan mereka tidak hanya memberi kesan kepada fungsi organ, tetapi juga kulit.

Itulah sebabnya pakar menasihatkan untuk mempertimbangkan semula diet anda, jika anda menghadapi kulit kering.

Untuk melembabkan adalah penting untuk mendapatkan bahan-bahan sedemikian:

  1. Vitamin. Di manakah anda mendapatkannya? Mereka penuh dengan beri, pelbagai jenis buah-buahan dan sayur-sayuran. Juga jangan lupa tentang kehijauan. Sebagai contoh, bayam terkenal dengan "sekumpulan" vitamin dan mineral yang sihat. Dengan cara ini, terbukti secara saintifik bahawa makanan beku juga mempunyai utiliti.
  2. Lemak Ramai orang, dan terutama wanita yang melangsingkan badan, terkejut dengan perkataan itu. Tetapi tidak semua lemak berbahaya! Sebagai contoh, asid lemak, yang terdapat dalam minyak tumbuhan asal, kacang, dan ikan, adalah manfaat yang besar. Oleh itu, jangan lupa menggunakan produk ini.

# 5 langkah untuk menyelamatkan parafin

Paraffin melembapkan epidermis di tangan. Salon, nampaknya, prosedur boleh dilakukan di rumah. Ia akan mengambil masa:

  • parafin kosmetik;
  • 2 sachets polietilena;
  • 2 tuala;
  • kapasiti yang sesuai.

Terapi langkah demi langkah dilakukan seperti berikut.

  1. Pakej lilin diletakkan di dalam bekas dan dicairkan dalam tab mandi air. Sementara itu, anda perlu menyediakan tangan anda untuk prosedur, memohon scrub dan krim lemak.
  2. Tenggelamkan parafin dalam keadaan cecair, tenggelamkan tangan dan biarkan mereka di sana selama 10 saat.
  3. Tarik tangan keluar dari penyelesaian parafin untuk membentuk sebuah filem (ia akan mengambil masa beberapa saat).
  4. Tenggelamkan tangan anda dalam parafin cair sekali lagi, bawa ia keluar, tahan di udara. Dan sehingga 7 kali.
  5. Setelah mencelupkan terakhir, lapisan parapin tebal terbentuk di tangan. Kemudian beg diletakkan di atas tangan dan dibalut dengan tuala selama 20-30 minit.

Pada akhir filem parafin dikeluarkan. Penyelesaian baki disimpan sehingga prosedur seterusnya.

Semasa majlis itu, lapisan kulit dibasahi dan tepu dengan nutrien dari krim lemak yang digunakan sebelum ini. Aliran darah dan metabolisme dalam lapisan kulit dipercepatkan, dan slag dan toksin yang ada di dalamnya disimpan di parafin.

Terapi parafin seperti itu mengembalikan keanjalan permukaan kulit pada tangan, dan pada masa yang sama menjaga kutikula, menguatkan kuku, mempercepat pertumbuhan mereka.

Bilakah rawatan dengan ubat dari farmasi diperlukan?

Apabila tidak sembuh kulit epidermis kering di tangan retak terbentuk, pendarahan luka.

Di bawah keadaan sedemikian, palma memerlukan kebersihan khas, membasmi mereka dengan chlorhexidine / miramistin, dan memohon salap pada luka untuk mengetatkan mereka. Ubat yang mengandung Panthenol, "Solcoseryl", gel bukan hormon lain digunakan untuk ini.

Selalunya, krim tangan menyebabkan alahan. Dan ramai yang tidak tahu bagaimana untuk mengatasi ini. Krim pelindung berkhasiat penyelamat untuk kanak-kanak, seperti "Bayi Bepentol" dari Bayer (Jerman).

Kosmetik untuk kanak-kanak adalah berpatutan, dan komposisinya diwakili oleh bahan-bahan yang tidak menyebabkan reaksi alahan. Mereka boleh mengatasi epidermis kering di tangan.

Produk penjagaan kanak-kanak membantu dalam banyak kes, kerana mereka tidak mengandungi bahan agresif.

Soalan - jawapan

Apa yang perlu sabun tangan?

Apa yang perlu dijaga pada musim sejuk?

Bagaimana untuk menjaga tangan anda pada musim panas?

Cara mencegah kulit kering di tangan

Adalah diketahui bahawa adalah lebih baik untuk mencegah terjadinya kacau ganggu itu daripada kemudiannya untuk secara aktif menanganinya. Peraturan mudah untuk membantu.

  • Menggunakan sarung tangan perlindungan apabila bekerja di rumah akan membantu mengelakkan masalah. Produk mesti dipakai dengan apa-apa kerja sehari-hari, disertai dengan sentuhan tangan dengan cara untuk bimbingan kesucian.
  • Selepas mencuci tangan anda, anda perlu mengeringkannya dengan baik setiap kali dan elakkan mengeringkannya di udara. Dan, keluar di bawah sinar matahari, perlu memohon krim yang melindungi dari radiasi ultraviolet di telapak tangan anda.
  • Keadaan yang sangat diperlukan - mengupas kulit dengan gosok dua kali atau tiga kali seminggu. Selepas manipulasi, perlu memohon krim berkhasiat.
  • Adalah mudah untuk menggantikan terapi parafin dengan prosedur kurang intensif tenaga. Salah satunya ialah penempatan tangan yang dilapisi dengan krim yang digunakan dalam beg polietilena selama 20 hingga 60 minit.

Tidak akan ada kesan kekeringan jika epidermis tangan mula menerima kelembapan yang mencukupi.

Kepentingan memohon krim (5 jenis)

Krim - alat utama untuk menghapuskan kekeringan epidermis. Kemudahan penggunaan menjadikannya kegemaran dalam memerangi overdrying.

Alat yang berkesan dan masa diuji melembapkan dan menyuburkan berus. Krim mana yang lebih sesuai?

Kosmetik ini betul-betul menjaga epidermis, menghapuskan kekeringan, keluarkan kemerahan dan bersisik.

Mereka dibahagikan berdasarkan kesan mereka. Lima krim paling banyak digunakan termasuk:

  • silikon;
  • memulihkan;
  • berkhasiat;
  • penyembuhan;
  • hidrofobik.

Mari kita lihat mereka dengan lebih terperinci.

  1. Silikon, dan ini adalah "Silicone" jenama "Freedom" (RF), "Vitex" jenama nama yang sama (Belarus), dikurniakan dengan kualiti lyophilic, melembapkan dan melembutkan kulit. Silikon adalah lebih berkesan seiring dengan gliserin, kerana ia tidak mengganggu liang dengan bahan kekerasan. Krim segera diserap, memberikan epidermis penampilan yang rapi. Produk ini sesuai untuk digunakan semasa tempoh kerja ekonomi dengan sarung tangan getah.
  2. Krim penjanaan semula menghasilkan regenerasi lapisan epidermis, mereka bertindak secara pencegahan, disebabkan oleh penghalang penghalang pada epidermis. Antara krim yang paling digunakan adalah "Tulsi" (India), Muse Restoring (Israel), "Armakon" (RF).
  3. Penyembuhan digunakan secara tempatan di kawasan tapak tangan, tangan dengan kecederaan kulit dengan luka, retak. Mana-mana krim ini segera memaksa serat untuk pembaharuan diri, dan luka - untuk penyembuhan, dan membentuk filem pelindung yang tidak kelihatan pada mata. Antara krim tersebut menonjolkan produk kilang "Freedom" (RF), "Fitokrem" (Belarus), "Shi Fei Shi" (China).
  4. Pemakanan menyediakan penjagaan tangan yang diperlukan. Mereka memaksimumkan memelihara kulit dengan komponen lemak, menepis setiap sel individu dengan mereka. Kelebihan penggunaan - untuk produk jenama "Viteks" (Belarus), krim BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Bulgaria), "Nika" (Itali).
  5. Hidrofobik difokuskan pada sentuhan dengan komposisi kimia. Mereka dengan sempurna melindungi permukaan epidermis, menutupnya dengan filem nipis. Krim tersebut digunakan sebagai pencegahan terhadap kulit kasar dan bersisik. Antara produk yang sama ialah "Barrier Cream" (Denmark), "Tulsi" (India), Muse Restoring (Israel).

Jika krim yang dipilih tidak membantu, anda perlu cuba yang lain. Setiap badan manusia bertindak secara individu kepada komponen dalam krim.

Ulasan

SVETLANA, 35 tahun:

"Terdapat kekeringan yang teruk di tangan, ia datang ke retak, kemerahan yang kuat. Minyak buckthorn laut membantu. Vitamin epidermis, mempunyai keberkesanan anti-radang, anti-bakteria, menyembuhkan luka.

Minyak itu mengandungi karotena dan karotenoid, tokoferol, gliserida oleik, linoleik, palmitik, asid stearic. Pemegang cair sebelum tidur, selepas 3 kali keadaan mereka bertambah dengan ketara.

Tiada kemerahan, retak, luka, dan kulit lembut dan lembut. Diluluskan pada krim konvensional. Nasihat bagi mereka yang mengambil perhatian tentang resipi saya: laut buckthorn melelehkan segala-galanya sangat sukar, jadi anda perlu berhati-hati dengannya dan tunggu sehingga ia diserap sepenuhnya. "

ELIZABETH, 30 tahun:

"Saya menyelamatkan diri dengan cara yang murah dari kilang farmaseutikal Tula. Saya melembutkan dengan cecair untuk melembutkan pada waktu tidur bukan sahaja tangan, tetapi juga kaki dan lutut kaki. Pagi saya mengagumi pandangan mereka yang baik. Saya suka banyak! "

GALINA, 42 TAHUN:

"Gangguan di saluran gastrousus menyebabkan kulit kering pada tangan. Untuk keselamatan dari kemalangan, seorang dermatologi mencadangkan krim Losterin dari Balkanpharma-Troyan (Bulgaria).

Dan untuk menormalkan aktiviti saluran gastrik, masih dirawat. Bagi saya, ia menjadi berita bahawa epidermis bertindak balas kepada masalah "gastrik". "

Pendapat Pakar

Anna Avaliani

mengamalkan kecantikan

Selalunya, wanita lupa tentang penjagaan tangan. Tetapi bahagian badan ini juga memerlukan penjagaan. Anda tidak boleh dihadkan kepada krim. Buat topeng, melindungi kulit anda daripada faktor luaran negatif dan lain-lain yang negatif. Saya akan menasihati semua wanita untuk menggunakan sarung tangan apabila mereka membuat hidangan, bersentuhan dengan pelbagai barangan isi rumah.

Aisha Baron

pakar bedah plastik

Selain krim biasa, perhatikan gosok tangan. Walaupun dia tidak begitu popular, dengan bantuannya, anda boleh mencapai kesan positif. Scrub 1-2 kali seminggu. Ini akan membuang sel mati, yang akan menjadikan kulit lembut, lembut. Di samping itu, selepas prosedur tersebut, kesan terbaik krim tersebut.

Di rumah, mudah mengatasi tangan kering. Perkara utama adalah tidak terlepas saat terjadinya masalah dan mencegah kerosakan pada lapisan epidermis luar.

Dan jika anda menjaga kesihatan anda dengan betul, anda akan dapat mengekalkan belia dan keindahan tangan anda untuk masa yang lama.

Tangan kering

Salah satu masalah kosmetik yang paling kerap dihadapi oleh separuh wanita adalah tangan yang kering. Penyebab kekeringan tersembunyi di balik kehilangan kelembapan, yang semata-mata perlu untuk kulit kita. Kekurangan kelembapan membawa kepada hakikat bahawa tangan luar menjadi kasar, kering, ditutup dengan keretakan dan kemerahan. Bagaimanakah kita dapat membantu tangan kita, yang mana banyak dipaksa untuk membuat semula dalam sehari? Adakah mungkin untuk mencapai kesan yang berkekalan dan menghilangkan kekeringan untuk masa yang lama?

Punca kulit kering

Dehidrasi permukaan tangan mungkin berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Faktor luaran mungkin seperti berikut:

  • pengaruh faktor semula jadi: sinaran suria langsung, udara sejuk, angin kuat, dan sebagainya;
  • kelembapan rendah di dalam bilik (contohnya, pada musim sejuk dengan pemanasan);
  • Pendedahan yang kerap detergen ke kulit tangan (sabun, detergen, detergen, penyelesaian pembersihan, dan lain-lain);
  • mengabaikan produk penjagaan kulit tangan, atau produk yang dipilih secara tidak wajar.

Faktor dalaman adalah punca-punca yang bersembunyi di dalam organisma itu sendiri:

  • masalah kulit, tindak balas alergi;
  • gangguan metabolik (diabetes, hipertiroidisme);
  • kekurangan atau penyerapan retinol yang kurang (Vit A);
  • penyakit kulit keturunan;
  • Perubahan berkaitan dengan usia di kulit;
  • anemia, dysbacteriosis.

Kenapakah penting bagi kita untuk mengetahui punca kulit kering? Jika penyebabnya tidak dihapuskan, rawatan itu tidak berjaya, dan tidak ada cara, malah yang paling mahal, akan membantu. Oleh itu, sebelum anda mula membetulkan masalah ini, anda mesti mengeluarkan faktor penyebab masalah kulit yang buruk.

Kulit kering di telapak tangan

Permukaan kulit di telapak tangan paling terdedah kepada pengaruh luar - setelah semua, ini adalah permukaan kerja utama tangan. Tidak biasa adalah penampilan mengelupas, kemerahan dan kekeringan di telapak tangan.

Skala cahaya kecil di kawasan palmar mungkin menunjukkan kekurangan vitamin (contohnya, A dan D).

Sekiranya kekeringan dan mengelupas kulit tangan diucapkan, maka anda boleh mengesyaki jangkitan kulat, atau bentuk keratolisis exfoliative - keadaan di mana kulit menjadi kering dan berkeringat tanpa sebab yang jelas.

Walau bagaimanapun, penyebab utama kulit kering permukaan palmar kekal kekurangan kelembapan. Fikirkan mungkin anda perlu memberi perhatian kepada deterjen yang anda mencuci tangan anda (terutamanya jika anda menggunakan sabun antibakteria - anda tidak boleh menggunakannya untuk masa yang lama). Jika anda menggantikan sabun ini dengan gel krim atau agen pelembap khas yang lain, ini boleh memberi kesan yang baik kepada keadaan kulit.

Jangan biarkan hipotermia ekstrem - memakai sarung tangan dalam cuaca sejuk. Sekiranya tiada cara untuk menangani masalah ini tidak membantu, hubungi doktor anda: kekeringan juga boleh menjadi tanda ekzema dan masalah dermatologi yang lain.

Tangan kering dan kaki

Pesakit dewasa sering mengadu bahawa kulit pada tumit dan siku menjadi kering dan kasar. Ini mungkin, kerana dalam bidang ini kulit mempunyai stratum korneum yang lebih tebal, maka tempat-tempat ini harus diberi perhatian.

Apa yang perlu dilakukan, selain penggunaan krim pelembut dan cara lain untuk pergi?

Pertama sekali, tinjau diet anda - diet anda perlu diperkaya dengan asid lemak. Ia perlu makan ikan berlemak, alpukat, krim masam buatan sendiri dan susu.

Ambil deterjen ringan atau gel mandi dan basuh dengan lembut, memberi perhatian khusus kepada kawasan kering. Selepas mandi, pastikan untuk merawat kulit anda dengan pelembap atau losyen.

Adalah penting untuk menganggap bahawa permukaan kulit pada kaki dan lengan boleh kering walaupun dalam beberapa patologi. Ini mungkin merupakan manifestasi psoriasis - bentuk plantar palma penyakit ini, yang dicirikan oleh kegatalan, kekeringan, mengelupas kulit. Ia juga boleh menjadi gejala dermatitis, di mana kedua-dua lapisan kulit dan kelenjar sebum dipengaruhi. Dalam keadaan ini, kemungkinan besar, terapi yang kompleks diperlukan - dan ini bermakna bahawa perlu mendapatkan nasihat dan rawatan kepada doktor.

Kulit kering pada jari

Apabila kulit menjadi kering pada jari - ini adalah salah satu gejala kekurangan kelembapan di lapisan luar epidermis. Tisu epidermal adalah lapisan mesum luar, di mana, sebagai peraturan, air yang sangat kecil dikekalkan (tidak lebih daripada 20%). Jika badan tidak cukup terhidrat, maka lapisan epidermis lebih daripada tisu lain, merasakan kelembapan ini. Hasilnya adalah kelembapan proses metabolik, perlambatan dalam bekalan tisu, kekeringan dan kelemasan lapisan luar. Pada masa yang sama, keadaan kuku mungkin merosot.

Selain daripada hakikat bahawa semasa dehidrasi, kulit menjadi kering, ia menjadi lebih terdedah kepada pelbagai bakteria dan mikroba yang boleh menembusi retak yang terbentuk dan menyebabkan pelbagai penyakit kulit.

Malangnya, kekeringan jari adalah keadaan yang kerap, yang paling biasa pada pesakit dengan usia lanjut. Oleh kerana perubahan yang berkaitan dengan kulit memerlukan rawatan intensif secara berkala. Sudah pada usia pertengahan, penggunaan peralatan pelindung untuk tangan harus menjadi ritual yang diperlukan setiap hari, serta penjagaan wajib untuk tubuh dan kulit di wajah.

Kulit kering dan tangan retak

Jika tangan menjadi kering, dan celah-celah kecil dan "cangkuk" muncul di permukaan, maka, pertama sekali, kita boleh menganggap kekurangan zat-zat vitamin dan kerosakan fungsi kelenjar sebum. Faktor-faktor apa yang boleh menyebabkan keadaan sedemikian:

  • mencuci tangan yang kerap, terutamanya dengan air panas dan detergen;
  • penggunaan alkali, bahan pencuci agresif dan pembersih tanpa memakai sarung tangan pelindung;
  • gangguan metabolik (kencing manis, gangguan tiroid);
  • hipoi avitaminosis, kekurangan nutrien, diet yang panjang dan ketat, diet tidak seimbang;
  • kesan alam sekitar (pendedahan yang berpanjangan kepada angin, udara sejuk atau ultraviolet);
  • perubahan umur semulajadi.

Untuk memperbaiki keadaan, penting bukan sahaja untuk memilih produk kosmetik yang berkesan untuk penjagaan tangan. Antara lain, anda perlu membuat penyelarasan kepada diet:

  • menggunakan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri, sayur-sayuran, produk semula jadi;
  • untuk memberi perhatian kepada kandungan yang mencukupi dalam produk vitamin kumpulan B, E, A dan asid askorbik;
  • minum sekurang-kurangnya satu setengah atau dua liter air sehari;
  • elakkan produk percuma sepenuhnya lemak.

Di samping pemakanan, cubalah untuk mengekalkan gaya hidup yang aktif: berjalan kaki di udara segar, mengelakkan situasi yang teruk, berehat dengan baik, mengambil masa yang cukup untuk kerja, tidur dan berehat.

Tangan kering dan kemerahan

Kemunculan kedua-dua kekeringan dan kemerahan di tangan boleh menjadi hasil dari pelbagai sebab.

  • Penjagaan tidak bijak, atau kekurangan penjagaan tangan, boleh memprovokasi bukan sahaja kemerahan dan mengelupas, tetapi juga kemunculan lepuh dan dermatitis. Ingat bahawa pada musim panas, tangan anda perlu dibasahi, dan dalam tempoh sejuk - kuasa. Oleh itu, pilih cara untuk menjaga, bergantung kepada keperluan kulit. Jangan mengabaikan sarung tangan pada musim sejuk.
  • Penggunaan bahan pencuci kimia untuk membasuh pinggan atau basuh tanpa menggunakan sarung tangan juga boleh menyebabkan bintik kering dan noda di tangan. Jangan malas, cuba melindungi tangan anda dari kimia yang agresif. Selepas melakukan kerja rumah, pastikan anda menggunakan krim pelembut di tangan anda.
  • Satu tindak balas alahan badan dapat menonjolkan dirinya pada sinar matahari, ubat-ubatan, produk, kosmetik. Dalam kes alahan, sebagai tambahan kepada kemerahan dan penyingkiran, gatal-gatal mungkin hadir. Lihat doktor anda: mereka akan membantu anda mencari alergi yang mencetuskan, selepas itu anda akan menetapkan ubat-ubatan antihistamin yang berkesan.
  • Masalah dermatologi juga boleh menyebabkan kemerahan dan kulit kering. Ini mungkin menunjukkan perkembangan psoriasis, dermatitis, meresap, ekzema. Dalam kes sedemikian, tanpa bantuan pakar dermatologi tidak boleh dilakukan.

Ingat bahawa masalah kulit tidak selalu tidak berbahaya: dalam beberapa kes, ini mungkin menunjukkan penyakit yang serius.

Kulit kering tangan kanak-kanak

Pada kanak-kanak, lapisan luar epidermis boleh menjadi kering kerana banyak sebab. Antara sebab-sebab seperti itu adalah prosedur air yang kerap, kekerasan air yang meningkat, penolakan awal penyusuan susu ibu, pemakanan yang tidak baik pada ibu semasa kehamilan atau dalam tempoh laktasi, penyakit gastrousus (terutamanya usus), penggunaan produk mandi yang tidak sesuai, dan sebagainya.

Kita tidak sepatutnya lupa bahawa permukaan kulit kanak-kanak sangat nipis dan sensitif, dan akibatnya ada tindak balas kepada sebarang kerengsaan. Bahkan bayi biasa dapat mengeringkan permukaan kulit. Di samping itu, kelenjar sebum pada kanak-kanak terkecil mungkin belum cukup berkembang.

Sekiranya kulit sensitif tangan bayi dirawat? Sebagai peraturan, dari masa ke masa, apabila fungsi kelenjar bayi kembali normal, keadaan permukaan kulit menormalkan secara bebas. Jika ini tidak berlaku, berjumpa dengan doktor anda: anda mungkin perlu menimbang semula pemakanan ibu dan bayi. Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengesyorkan krim atau salap kanak-kanak istimewa.

Kulit kering tangan dan muka

Selalunya, kulit di tangan dan muka dehidrasi pada masa yang sama. Fenomena ini sangat biasa pada wanita yang secara aktif mengikuti pelbagai diet untuk penurunan berat badan. Keadaan ini dipertimbangkan dalam dua versi:

  • Seorang wanita berpegang teguh pada diet yang sangat tegar dan ketat, di mana tubuh mengalami kekurangan protein, vitamin dan mineral.
  • Pesakit menggunakan ubat-ubatan tertentu untuk menghilangkan pound tambahan, yang antara lain, sifat diuretik dan pencahar. Di bawah pengaruh persediaan itu, bukan sahaja cecair yang berlebihan, tetapi juga cecair yang diperlukan oleh tubuh, dikeluarkan dari tubuh, mengakibatkan dehidrasi tisu.

Memandangkan sebab-sebab yang mungkin, dalam keadaan seperti itu, mungkin mencadangkan minum cecair yang mencukupi (tidak kurang daripada dua liter), dan juga mempelbagaikan diet anda dengan pelbagai jenis sayur-sayuran, sayur-sayuran, buah-buahan dan buah beri rendah kalori, produk tenusu dan jus yang segar. Teh dan kopi yang kuat lebih baik untuk dikecualikan - mereka mempunyai kesan diuretik dan hanya meningkatkan gejala dehidrasi tisu.

Kulit kering antara jari-jari

Apabila kulit kering di antara jari-jari, anda boleh mengesyaki beberapa sebab. Walau bagaimanapun, kebanyakannya dikaitkan dengan kekurangan penjagaan tangan (atau penjagaan tidak wajar), dengan keadaan umum badan, dengan keadaan hidup dan kegiatan profesional, dengan makanan. Jika seorang wanita mencuci atau membasuh pinggan tanpa sarung tangan, maka sisa-sisa serbuk cuci atau detergen terkumpul di antara jari-jari, yang kemudiannya muncul sebagai kulit kering.

Juga, desulam interdigital mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin dalam badan (kumpulan B dan A), serta gejala jangkitan kulat.

Apakah yang boleh dilakukan untuk menghalang ruang interdigital daripada mengeringkan?

  • Selepas membasuh tangan, mereka mesti dikeringkan dengan teliti, memberi perhatian kepada kawasan di antara jari-jari.
  • Apabila mencuci atau membasuh pinggan, sarung tangan getah perlu dipakai.
  • Anda tidak boleh meninggalkan tangan anda basah, dan lebih-lebih lagi, untuk keluar dalam bentuk ini di jalan.
  • Ia tidak disyorkan untuk berada dalam cuaca panas tanpa sarung tangan yang hangat.
  • Adalah penting untuk memilih alat yang sesuai untuk tangan anda (krim atau salap) dan gunakannya dengan kerap.

Tangan memerlukan penjagaan tidak kurang daripada kulit di muka atau bahagian badan yang lain.

Tangan kering yang teruk

Penyakit beberapa organ dalaman, seperti hati, usus, dan kelenjar tiroid, boleh menyebabkan kekeringan meningkat.

Gangguan kelenjar tiroid ditunjukkan oleh sikap apatis, kelesuan, sembelit, dehidrasi kulit dan penyejukan anggota badan. Kelenjar tiroid dirawat oleh doktor selepas diagnosis menyeluruh.

Pelanggaran usus juga mempengaruhi keadaan kulit, seperti masalah usus penyerapan vitamin dan vitamin yang penting untuk tubuh terganggu. Seseorang boleh makan dengan betul dan juga mengambil kompleks vitamin-mineral tambahan, tetapi hasilnya tidak akan, kerana bahan-bahan yang diperlukan tidak diserap dan dalam transit meninggalkan saluran pencernaan.

Dalam penyakit hati, pesakit sering mengadu gejala seperti pucat dan kulit kering, berat di hipokondrium di sebelah kanan, kehilangan selera makan, dan loya. Hepatitis atau sirosis adalah penyakit yang serius, dan hanya dirawat oleh pakar. Walau bagaimanapun, sebelum membuat sebarang kesimpulan tentang kekeringan kulit, perlu menjalani pemeriksaan perubatan.

Siapa yang hendak dihubungi?

Rawatan kulit kering

Rawatan dehidrasi lapisan permukaan perlu dirawat berdasarkan kepada punca keadaan ini. Sebagai contoh, jika semuanya adalah tidak mempunyai penjagaan tangan yang betul, maka perlu untuk memastikannya: dapatkan krim yang baik, gosok, topeng untuk mengembalikan kelembapan kulit, dan gunakan alat ini secara teratur.

Sekiranya keadaan lemah tangan disebabkan oleh sebarang patologi, maka anda harus berunding dengan doktor dan merawat penyakit tertentu, sama ada diabetes, dermatitis atau enterocolitis.

Anda juga boleh memberi cadangan am mengenai cara menyelesaikan masalah dehidrasi permukaan kulit:

  • Ia berguna untuk memasukkan makanan yang mengandungi cukup vitamin dalam menu - ini boleh menjadi sayur-sayuran, bijirin, kacang, sayur-sayuran, buah-buahan;
  • adalah wajar untuk menghapuskan gula-gula, coklat, minuman berkafein dan makanan goreng dari diet;
  • Adalah penting untuk menyingkirkan tabiat buruk - jangan merokok dan jangan minum alkohol;
  • dianjurkan untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari - bersih, tidak berkarbonat, tanpa tambahan;
  • Kesan yang baik dapat dicapai dengan urut tangan dan palms yang mudah dengan penggunaan krim pelembap - ini sesuai dengan aliran oksigen dan meningkatkan trophisme tisu;
  • pada musim sejuk, jangan lupa untuk mengekalkan kelembapan optimum udara di apartmen, serta hakikat bahawa anda perlu keluar dalam sarung tangan atau sarung tangan.

Bagaimana untuk menghilangkan kulit kering tangan?

Apabila mengeringkan kulit, jangan gunakan sabun biasa: cuba beralih ke sabun krim, yang mengandungi nutrien yang melembutkan epidermis.

  • Selepas mencuci tangan anda, jangan lupa untuk membersihkannya dengan teliti dengan tuala lembut.
  • Sekiranya anda mencuci tangan anda dengan air suam atau panas, selesaikan prosedur dengan bilas sejuk - ini mengaktifkan peredaran darah di tisu permukaan.
  • Pergi ke jalan, ingat bahawa tangan anda mesti kering, dan dalam cuaca sejuk - dalam sarung tangan.
  • Selepas prosedur kebersihan pagi, serta pada waktu malam, jangan lupa menggunakan pelembap gliserin.
  • Keluar dalam haba, gunakan krim dengan perlindungan UV.
  • Semua urusan rumah tangga yang berkaitan dengan air dan detergen, menghabiskan sarung tangan lateks pelindung.
  • Penggunaan scrub tidak akan menjadi prosedur tambahan - ini membantu untuk menghapuskan skala kulit mati epidermis.
  • Sekiranya anda mempunyai masa, selepas memohon krim di tangan anda adalah berguna untuk memakai sarung tangan selophane selama kira-kira setengah jam.

Pemulihan untuk tangan kering

Untuk memulihkan keseimbangan air kulit, anda boleh mencuba dan ubat-ubatan rakyat. Yang paling popular adalah topeng dan mandi tangan.

  • 1 sudu besar. l minyak sayuran panas dicampur dengan 1 sudu teh. mana-mana krim dan ½ tsp. jus lemon. Campurkan campuran dan sebarkannya pada kulit tangan, pakai sarung tangan di atas. Alat ini digunakan pada waktu malam, sekali seminggu;
  • cambuk telur putih, tambah 2 sudu besar. l jus lemon, letakkan di atas tangan anda selama 15 minit, kemudian basuh dengan air dan ayakan kesan krim pelembap;
  • tangan dalam oat panas, dibasuh dengan minyak sayuran, selama 15-20 minit. Selepas prosedur, basuh tangan anda di dalam air suam;
  • memisahkan dua kuning, campurkan dengan 2 sudu besar. l madu semulajadi dan banyak minyak sayuran. Campuran diagihkan di atas permukaan kulit dan tunggu sehingga topeng kering. Selepas itu, basuh jisim dengan air suam.
  • jatuhkan berus dalam warna berwarna chamomile hangat selama kira-kira 20 minit. Sirap infusi tidak perlu: hanya keringkan tangan anda dan sapukan pelembap di atas;
  • panaskan whey hingga + 40 ° C, mencelupkan berus di dalamnya dan tunggu kira-kira 20 minit. Selepas ini, kita mengeringkan tangan kita;
  • Celupkan berus pada minyak sayuran yang hangat.

Minyak pati boleh ditambah kepada mandian mengikut budi bicara anda. Sesuai untuk prosedur minyak bergamot, pudina, lavender, sitrus, ulas.

Krim untuk kulit kering

  • Krim hidroaktif dengan tindakan triple (Hydro active) - agen regenerasi untuk kulit sensitif tangan, serta memperbaiki keadaan kuku. Melindungi kulit dari kesan detergen dan pembersih yang berbahaya.
  • Krim "Velor" (kebimbangan Kalina) - melembapkan dan melindungi tangan secara intensif, menghilangkan calar dan retak kecil. Mengandungi ekstrak chamomile, gliserin dan vitamin F.
  • Krim "Salon spa" melembapkan dan melicinkan, mengandungi kelp, fucus dan sutera. Ia memberikan nada permukaan kulit, menghilangkan mengelupas, menghilangkan keletihan, menyuburkan.
  • Doktor Krim Sante "Sutera lembut, pemakanan" merawat kulit yang sensitif dan berkerut, tidak meninggalkan selepas memohon perasaan yang tidak menyenangkan keterlaluan atau graviti. Ia adalah gabungan bahan-bahan pelembab yang intensif dan lilin sayuran.
  • Krim "Resipi buatan sendiri - menenangkan" mengandungi minyak pic dan royal jelly. Kombinasi bahan-bahan ini melegakan keradangan, menghalang proses usia, membantu mengekalkan kelembapan dalam lapisan permukaan.
  • Handson "Biocrem-Moisturizing" krim sangat melembapkan kulit luar. Mengandungi ekstrak sayuran tumbuhan angelica dan lungwort.

Salap untuk tangan kering

  • Salap kosmetik sejagat "Boro Plus", yang menghilangkan penyebab unsur keradangan pada permukaan kulit, membersihkan dan mengoptimumkan metabolisme secara mendalam, memulihkan fungsi kelenjar sebum.
  • Salap "Radevit" adalah ejen gabungan anti-radang dan regenerasi. Mengurangkan gatal-gatal, menjadikan kulit lebih lembut dan melembapkannya, mengekalkan fungsi perlindungan lapisan permukaan. Mengandungi retinol, tocopherol dan ergocalciferol (vitamin A, E dan D).
  • Salap "Bepanten" 5% ubat berdasarkan provitamin B5 (asid pantothenic). Menyediakan pemulihan kulit, mempercepatkan proses metabolik dalam tisu, menguatkan gentian kolagen, melembapkan dengan sempurna. Membantu dengan retak, calar, unsur keradangan, dll.
  • Salap "Neutrogenia" mengembalikan lapisan perlindungan, tidak membenarkan kelembapan untuk meninggalkan epidermis. Intensif melembapkan, memberikan rasa selesa, mudah untuk digunakan dan sempurna diserap.
  • Salap boleh disediakan secara berasingan: untuk tujuan ini, campuran salisil salicylic dan gliserin digunakan, atau sebahagian sama amonia cair, alkohol perubatan, gliserin dan air suling bercampur-campur. Campuran ini digunakan untuk permukaan kulit beberapa kali sehari. Minyak pati atau kapsul farmaseutikal dengan ekstrak dari gandum boleh ditambah ke komposisi.

Vitamin untuk kulit kering

Untuk memulihkan keseimbangan air dan pemakanan kulit, penting untuk menambah bekalan vitamin dalam badan. Ini boleh dicapai dengan meningkatkan kadar buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet, atau dengan mengambil pelbagai persiapan multivitamin kompleks. Ini bukan sahaja akan meletakkan kulit, tetapi juga menguatkan badan secara menyeluruh. Apa ubat yang sesuai untuk merawat kulit kering?

  • Neurovitan adalah penyediaan kompleks dengan vitamin B. Kumpulan diambil dalam kursus dari 2 hingga 4 minggu. Anda boleh mengambil sehingga empat tablet sehari.
  • Keindahan Vitrum adalah kompleks vitamin, mineral dan asid amino yang dipilih khusus. Apabila diambil secara teratur, ia meningkatkan keadaan kuku, rambut dan kulit, merangsang metabolisme dan mempercepat penghapusan bahan-bahan toksik dari badan. Biasanya mengambil 1 tab. sehingga 3 kali sehari.
  • Abjad kosmetik adalah ubat yang menggabungkan semua unsur-unsur surih yang paling penting dan vitamin untuk menangani kekurangan vitamin dan kekurangan mikroelen dalam badan. Ambil 3 tablet sehari, dengan selang sekurang-kurangnya 4 jam.
  • Supradin Roche - kompleks multivitamin, dengan mengambil kira semua keperluan tubuh untuk memulihkan kecantikan dan kesihatan kulit dan membran mukus. Tempoh rawatan tidak kurang dari satu bulan. Dos - satu tablet sekali sehari.

Hari ini di farmasi anda boleh membeli banyak alat yang menghilangkan kulit kering tangan. Tetapi perlu diingatkan bahawa kemerosotan kulit boleh berlaku untuk pelbagai sebab: pertimbangkan ini apabila memilih alat kosmetik atau terapeutik untuk penjagaan tangan.

Artikel Mengenai Jenis Jerawat