Sekiranya kulit badan anda mempunyai peluang untuk menyatakan perasaan anda, maka itu akan menjadi kata-kata? Adakah anda memberi perhatian dan penjagaan yang cukup untuk organ terbesar badan anda? Adakah dia menangis untuk bantuan dan bantuan? Mungkin kulit kering badan - sebab untuk memikirkan keadaan badan anda?

Punca kulit kering

Perkara pertama yang dilakukan seorang wanita moden apabila dia merasakan bahawa permukaan tubuhnya tidak cukup lembap, diperketatkan dan berkeringat - dia meletakkan lapisan krim atau losyen pada dirinya. Kadang-kadang - yang pertama yang datang ke tangan. Sudah tentu, ramai orang kerap menggunakan produk khas selepas mandi atau mandi, percaya bahawa ini adalah penjagaan kulit badan yang lengkap, tetapi penyebab kekeringan masih tidak dapat diselesaikan.

Kulit mempunyai mekanisme sendiri untuk mengekalkan tahap kelembapan yang diperlukan. Ia dirujuk sebagai faktor pelembap semula jadi - NUF, atau NMF. Ia terbentuk sebagai hasil daripada aktiviti penting sel-sel epidermis dan terdiri daripada banyak komponen - garam mineral, asid organik, sakarida, protein dan asid amino, urea dan bahan-bahan lain. Mereka menyimpan cecair di permukaan dan di lapisan kulit, memberikan keanjalan serat kolagen dan pembaharuan sel tepat pada masanya.

Komposisi dan, akibatnya, fungsi NAF bergantung pada musim, umur, dan keadaan dalaman organisma. Untuk mengelakkan kulit menjadi kering, jengkel dan lembab, penting untuk memelihara dan mengekalkan pertahanan semula jadi ini.

Apa yang menyumbang kepada kemusnahan faktor pelembab semulajadi?

Rawatan air

Air panas dan keras, sabun dan surfaktan yang terdapat dalam gel mandi bukan sahaja menghilangkan kotoran, tetapi juga menghancurkan salutan pelembab yang diperlukan. Bayangkan apa yang berlaku pada kulit, jika anda ingin mencapai kebersihan "untuk mencicit", sabunnya lebih dari sekali dan sapukan kain lap keras!

Kebersihan yang sengit seperti ini menyakitkan kulit kering, walaupun anda mengatasinya dengan menggunakan susu badan pelembab. Sama seperti krim tangan tidak mampu menghilangkan sepenuhnya kulit kering jika anda mencuci piring tanpa sarung tangan.
Air boleh mengeringkan kulit walaupun terdapat terlalu banyak klorin di dalamnya. Biasanya, dosa ini adalah kolam awam. Jangan membuat kulit anda terhidrasi dan air laut, terutamanya bersempadan dengan matahari yang terik.

  • Ganti tab panas setiap hari dengan pancuran mandian panas.
  • Membuang ejen berbuih yang banyak. Sekiranya boleh, gunakan hanya air atau gunakan minyak pancuran hidrofilik. Sekiranya kulit mempunyai keperluan khas (kerengsaan, terdedah kepada keradangan), anda boleh memohon decoctions herbs - chamomile, calendula, akar saderi.
  • Selepas menarik air ke dalam bilik mandi, tunggu lima belas hingga dua puluh minit. Pada masa ini, ia akan meninggalkan kebanyakan klorin. Dapatkan pil atau bom pelembut khas - mereka juga mengandungi pelbagai suplemen berguna.
  • Sebelum melawat kolam renang dan pantai, gunakan krim lemak pelindung pada kawasan kering badan, dan kemudian bilas badan dengan air sejuk dan gunakan losyen pelembab.

Faktor bermusim

Ia berlaku bahawa kulit kering dan serpihan hanya pada masa-masa tertentu dalam setahun. Sebagai contoh, pada musim sejuk, apabila badan itu sentiasa tersembunyi di bawah pernafasan kulit yang terencat, pakaian.

Dalam tempoh yang sama, udara dalaman dicirikan oleh kelembapan yang rendah disebabkan oleh pemanasan, dan anda sendiri mungkin mengalami masalah penyakit kronik dan imuniti yang lemah. Pada bulan-bulan panas, kulit terdedah kepada kesan pengeringan matahari dan debu.

  • Berikan keutamaan kepada fabrik semula jadi dan gaya bebas.
  • Pada musim sejuk, susun badan mandi biasa.
  • Sapukan humidifier semasa musim pemanasan. Akuarium, selimut basah di radiator, pasu air - alternatif yang berpatutan, tetapi tidak sangat berkesan.
  • Gunakan pelindung matahari dan krim sejuk mengikut musim.

Nutrisi yang buruk

Manusia adalah apa yang dia makan. Diet yang tidak mengambil kira keperluan organisma akan membawa kepada pelbagai masalah. Kulit kering boleh menyebabkan makanan berpuasa, diet dan makan dengan kandungan vitamin B, A, E, C, asid lemak, protein dan mineral yang rendah.

Minuman yang mengandungi kafein, persiapan slimming, diuretik dan julap menyebabkan kesan dehidrasi. Mereka menyumbang kepada penyingkiran bendalir dari badan, dan kulit yang pertama kali bertindak balas terhadapnya.

  • Makan minyak sayuran, benih, kacang, sayuran dan buah-buahan merah, sayur-sayuran, produk tenusu, salmon, soba, oat dan barli mutiara.
  • Minum air yang mencukupi - satu setengah hingga tiga liter, bergantung kepada berat badan, aktiviti fizikal, suhu dan kelembapan.
  • Jangan gunakan ubat diuretik tanpa preskripsi doktor.
  • Pada musim kekurangan vitamin dan diet, ambil kompleks khas atas nasihat doktor.

Perubahan hormon

Ini adalah salah satu faktor yang paling penting, dan sangat penting dalam hal ini untuk menentukan sifat perubahan tersebut. Satu perkara ialah hormon melompat semasa kehamilan dan selepas bersalin, yang lain adalah metamorfosis yang berkaitan dengan usia, dan yang ketiga adalah gangguan sistem endokrin.
Sebagai peraturan, perubahan dramatik dalam latar belakang hormon menyebabkan kekeringan kulit tempatan - di tangan, siku, kaki, dan lutut.

  • Ibu baru biasanya hanya perlu bersabar, mempelbagaikan menu mereka (selalunya terhad kerana sekatan) dan tidak lupa tentang krim berkhasiat dan pelembab.
  • Wanita yang mengalami fasa menopaus perlu menghubungi doktor mereka. Mungkin dia akan memilih ubat gantian sesuai atau menetapkan salap kortikosteroid.
  • Jika kulit kering disebabkan oleh penyakit yang mengakibatkan disfungsi kelenjar endokrin, cara luar tidak boleh dilakukan. Hanya peperiksaan perubatan yang menyeluruh, preskripsi perubatan dan penjagaan diri dapat menyelesaikan masalah ini dan yang berkaitan.

Penyakit dermatologi

Sejumlah penyakit kulit mungkin disertai dengan kekeringan yang teruk pada kulit, kemerahan, mengelupas, retak dan ulser.

Antara mereka adalah dermatitis alergi dan atopik, ekzema, psoriasis, ichthyosis, mycoses. Sifat berlakunya patologi seperti itu boleh menjadi genetik, autoimun, berjangkit, dan juga psikosomatik - seorang pakar dapat memahami ini.

Tetapi fikirkan sama ada sebab kekeringan dan kerengsaan terletak pada pencuci pakaian atau pelembut kain baru, sabun atau gel mandi? Pernahkah anda merasai buah-buahan eksotik, minuman berwarna beracun, gula-gula dan makanan alergi yang serupa?

Apabila anda perlu melawat pejabat pakar dermatologi:

  • Apabila langkah-langkah pelindung dan pelembab yang anda ambil tidak berkesan.
  • Apabila kekeringan ditunjukkan oleh bintik-bintik, kemerahan, mengelupas, retak, ulser, perubahan struktur kulit.
  • Sekiranya masalah yang sama dihadapi oleh ahli keluarga anda yang lain.
  • Jika kesihatan keseluruhan anda telah merosot.

Bagaimana jika kulit badan sangat kering? Tips Penjagaan

Jika anda meninggalkan masalah kulit kering badan tanpa perhatian, tidak lama lagi anda akan mula bimbang tentang akibatnya - bintik-bintik pigmen, keletihan, kepekaan yang berlebihan, hiperkeratosis. Tetapi penuaan pesat adalah jauh dari yang paling menyedihkan. Lebih teruk, sebagai contoh, menjadi antara mereka yang mengalami eksim, yang sering berlaku pada latar belakang ini dan sangat sukar untuk dirawat.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kering yang sangat kering? Bagaimana untuk mencegah komplikasi?

  • Elakkan penggunaan losyen penyamakan automatik, krim depilatori, kulit asid dan lulur kasar.
  • Gunakan campuran minyak dan bukannya mencukur gel dan busa.
  • Jangan gunakan susu badan yang mengandungi gliserin pada kelembapan di bawah 60%.
  • Pilih produk yang mengandungi urea (urea), asid laktik, hyaluronat natrium, asid lemak tak tepu.
  • Pertimbangkan kemungkinan menjalani prosedur biorevitalization - pengenalan asid hyaluronic melalui microinjections.
  • Ambil mandi hangat dengan susu dan madu.
  • Manjakan kulit anda dengan bungkus dengan krim masam yang gemuk, zaitun, primrose malam, rosehip, walnut, rami, minyak rumpai laut. Sapukan minyak penting - oren, santal, rosewood, chamomile.

Sekiranya anda menggunakan petua ini, kulit anda tidak lagi akan menjadi dahaga. Keanjalan awal dan warna yang sihat akan kembali ke sana, dan penampilan berbunga, keyakinan diri dan mood yang baik akan kembali kepada anda!

Punca kulit kering

Baca artikel ini jika anda ingin mengetahui mengapa kulit menjadi kering dan bagaimana untuk menjaga ia dalam kes ini. Kami akan mencadangkan ubat-ubatan yang berkesan dan memberikan sedikit petua berguna bagaimana menjadikan kulit sangat kering menjadi lembap.

  • Tanda kulit kering
  • Punca kulit kering
  • Bagaimana kulit kering berbeza daripada biasa dan berminyak
  • Apa yang perlu dilakukan dengan kulit yang sangat kering
  • Penjagaan kulit kering
  • Penjagaan kulit kering
  • Langkah berjaga-jaga Penjagaan Kulit Kering
  • Gambaran keseluruhan dana

Tanda kulit kering

Kecenderungan kekeringan terutamanya mempunyai sebab genetik. Oleh itu, perubahan asas tidak tercapai. Tetapi untuk berteman dengan kulit anda dan memperbaiki keadaannya agak nyata. Perkara utama - penjagaan yang betul dan langkah pencegahan.

Biasanya kekeringan adalah ciri kulit muka dan kulit badan. Kulit semacam itu biasanya lebih nipis dan lebih sensitif.

Apabila kelenjar sebaceous menghasilkan sekresi yang tidak mencukupi, iaitu, sebum, yang melindungi epidermis dari pengeringan dan kecederaan kecil, kulit mengekalkan kelembapan lebih teruk, oleh itu ia sering kering, bertindak balas dengan kerengsaan, dan usia lebih cepat.

Kulit kering sering sensitif. © iStock

Jangan mengelirukan kulit kering dengan dehidrasi - keadaan sementara dan mudah diperbaiki. Kulit berlemak kering juga boleh. Selain itu, dari kekurangan kelembapan, ia mula menghasilkan lebih banyak lemak.

Kekurangan kelembapan sering disebabkan oleh penjagaan yang tidak wajar dan faktor luaran yang lain, seperti cuaca berangin atau udara dalaman yang terlalu kering.

Agar tidak mengelirukan apa-apa, ingat tanda-tanda kulit kering.

Kulit kering jarang bermasalah, manakala berminyak (terutamanya dehidrasi) biasanya menunjukkan comedones, jerawat, liang yang diperbesarkan.

Kulit kering tidak mempunyai air yang cukup, kulit kering tidak mempunyai cukup lemak, yang bermaksud bahawa yang pertama memerlukan hidro-fixers (gliserin, asid hyaluronik), yang kedua memerlukan komponen penyerapan kelembapan atau komponen tambahan minyak (minyak).

Kulit kering sering terdedah kepada sensitiviti, kurang disedari oleh udara tercemar dan air keras. Ia sering memberi reaksi kepada alergen yang biasa (contohnya, madu).

Untuk menjaga kulit kering, pilih produk berdasarkan minyak. © iStock

Punca kulit kering

Dermatitis atopik adalah punca biasa kulit kering patologi. Lebih lanjut tentang penyakit ini akan memberitahu anda ahli dermatologi. Tetapi dengan rasa tidak selesa dan sesak, kadang-kadang orang yang masalah ini biasanya tidak mengganggu muka. Apa sebenarnya kulit kering?

Ejen pembersih dengan surfaktan yang agresif (surfaktan) dalam komposisi memusnahkan lapisan lipid kulit.

Pelembap tidak cukup tepu untuk anda, atau kulit anda kurang nutrisi untuk mengekalkan kelembapan di dalamnya.

Keadaan cuaca yang teruk, seperti haba peningkatan kekeringan udara atau pembekuan dalam kombinasi dengan angin berais, menjejaskan kesan perlindungan kulit.

Kekurangan kelembapan di dalam bilik adalah masalah biasa di latitud kami apabila pemanasan pusat dihidupkan.

Sesetengah jenis rawatan hormon atau penggunaan retinoid menimbulkan kekeringan kulit yang teruk. Kita perlu menunggu sehingga kesan sampingan ini hilang, menampakkan manifestasinya dengan bantuan kosmetik.

Bagaimana kulit kering berbeza daripada biasa dan berminyak

Berbanding dengan kulit yang berminyak dan normal, kulit kering tidak mempunyai lapisan hydrolipid yang cukup. Ia lebih kurus, dan kapal-kapal itu begitu dekat dengan permukaan yang kekejangan mungkin walaupun selepas pendedahan ringkas kepada beku.

Bagi pemilik kulit berminyak, stratum corneum dan sebum membentuk pertahanan yang kuat, sehingga umurnya lebih perlahan dan bertahan dengan pengaruh luar negatif yang lebih stabil - dari kulit menjadi cuaca sejuk. Tetapi kulit kering diinsuranskan terhadap jerawat, bintik hitam, liang-liang yang diperbesar dan masalah lain, merumitkan kehidupan pada masa mudanya.

Bahan-bahan pelembap terbaik adalah gliserin, aloe vera dan asid hyaluronik. © iStock

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit yang sangat kering

Ia berlaku bahawa keadaan kulit menyebabkan kecemasan yang serius: ia menjadi merah dan merasakan kesakitan walaupun selepas bersentuhan dengan air paip, dan tidak satu kosmetik membantu dengan kekeringan dan mengupas. Berikut adalah satu nasihat - membuat temujanji dengan ahli dermatologi.

Sekiranya sebabnya tidak berkaitan dengan kesihatan, kami mengesyorkan untuk mendengar petua ini:

keluarkan produk yang mengandungi alkohol dari kosmetik;

bukan pembersih alkali, gunakan tekstur krim halus;

Jika boleh, pasangkan penapis air.

Penjagaan kulit kering

Baca dan ingat apa yang perlu dicari ketika merawat kulit kering.

Epidermis memerlukan makanan dalam bentuk krim atau minyak kaya lipid.

Gantikan produk pembersihan alkali dengan yang lebih lembut. Daripada gel untuk mencuci, mula menggunakan, contohnya, pembersihan susu.

Buatlah peraturan untuk tidak tidur dengan make-up di wajah anda - asas yang ditinggalkan untuk malam tidak hanya menyumbat liang-liang, tetapi juga mengeringkan kulit.

Selain pelembab, kulit kering memerlukan khasiat. © iStock

Penjagaan kulit kering

Kulit kering boleh di pelbagai bahagian badan.

Sekiranya kulit kepala itu gatal, gatal dan berkeringat, masuk akal untuk berunding dengan pakar trikologi untuk mendapatkan nasihat.

Buatlah peraturan untuk menggunakan krim tangan sekurang-kurangnya dua kali sehari: sebelum tidur dan sebelum keluar.

Kaki kaki kering perlu dirawat secara tetap dengan pumice halus atau menggergaji, kemudian pelincir dengan krim yang mengandungi urea dan minyak keras (shea, koko).

Langkah berjaga-jaga Penjagaan Kulit Kering

Sekiranya jenis kulit anda kering, kami mencadangkan untuk mengelakkan scrub kasar, kepekatan tinggi asid dalam produk penjagaan, pembersihan alkali yang agresif dan produk kosmetik yang mengandungi alkohol.

Di pantai, gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30. Kulit nipis dan kering membakar lebih cepat. Dan jangan lupa bahawa ultraviolet menimbulkan pembentukan radikal bebas - musuh utama kulit belia.

Pada musim sejuk, sebelum keluar, letakkan krim berkhasiat pada wajah anda, satu pelindung - di tangan anda, jangan lupa tentang syal dan sarung tangan.

Badan ketat dan sangat kering badan, apa yang perlu dilakukan? Kosmetik yang berkesan dan resipi rakyat

Wanita yang paling sayang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka telah mengalami kulit kering. Ini adalah masalah yang sangat biasa di kalangan wanita, lelaki kurang terdedah kepada ini, kulit mereka tidak terlalu lembut.

Pernahkah anda perhatikan ketat kulit, mengelupas, kerengsaan, rupa yang tidak menyenangkan? Kemudian artikel ini terutama untuk anda, kami akan membuka semua rahsia perjuangan menentang kulit kering.

Punca masalah

Dalam keadaan biasa, kelenjar sebum membentuk filem pelindung nipis di permukaan kulit, tujuannya untuk melindungi kulit kita dari kesan negatif alam sekitar. Tetapi terdapat banyak faktor yang merosakkan lapisan pelindung, yang mengakibatkan kekeringan berlebihan kulit muka dan badan. Yang utama ialah:

  • kehilangan kelembapan (pengambilan cecair yang tidak mencukupi pada siang hari, jadi tubuh terpaksa mengambil air dari kulit);
  • gangguan hormon (haid, kehamilan, menopaus, dan lain-lain);
  • penggunaan gel pancuran dengan bahan-bahan yang agresif, air terlalu panas;
  • kering, iklim panas;
  • duduk di atas makanan yang tegar;
  • kekurangan vitamin, terutamanya A dan E;
  • metabolisme terjejas;
  • pendedahan kerap kepada cahaya matahari langsung;
  • tekanan;
  • penggunaan sabun;
  • ketiadaan atau penggunaan berlebihan scrub, pembersihan topeng, bungkus (harus ada segalanya);
  • penggunaan kosmetik yang tidak sesuai;
  • kehadiran tabiat buruk (merokok, alkohol);
  • penyakit dermatologi;
  • kecenderungan genetik;
  • ichthyosis ("kulit ikan").

Semua faktor di atas memberi kesan kepada keadaan kulit kita adalah sangat negatif, adalah perlu untuk mengecualikan bahan-bahan berbahaya, agar kurang dalam matahari terbuka, gunakan air bersih yang mencukupi.

Penghapusan kekeringan dan sesak kulit badan

Pertama sekali, kulit perlu dibasahi, tepu dengan unsur surih berguna, dilindungi daripada kesan negatif alam sekitar. Ini boleh dilakukan dengan bantuan pelembap khas yang mengandungi gliserin, minyak, lemak.

Glycerin telah lama digunakan dalam kosmetologi, berkat keupayaan untuk mengekalkan kelembapan, lebih-lebih lagi, kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa komponen ini menyumbang kepada pembentukan sel-sel muda baru, dengan itu melicinkan kedutan, memberikan kesegaran dan keanjalan kepada epidermis.

Asid linolenik mencipta penghalang kalis air pada kulit yang melindungi epidermis kita daripada kesan cahaya matahari dan mengekalkan kelembapan.

Sekutu yang baik dalam memerangi gangguan kulit adalah krim seperti untuk kulit kering:

  • krim badan Garnier Penjagaan dan pemakanan rapi. Alat ini mengandungi bahan semulajadi: minyak zaitun, alpukat, aprikot, maple sap, bahan-bahan ini memberikan kelembapan maksimum untuk kulit kering, menyuburkan dengan unsur surih yang sihat. Harga krim ini sangat demokratik, hanya 75-85 rubel;
  • Minyak bayi Johnson. Minyak ini dimaksudkan untuk kulit bayi yang paling halus, oleh itu ia akan mempunyai kesan yang sangat positif pada kulit orang dewasa (terutama sensitif) (melembapkan, melembutkan, menghilangkan kerengsaan kecil, mengelupas), alat ini hypoallergenic, tidak menimbulkan reaksi alergi. Harga anggaran bagi produk ini ialah kira-kira 120-130 rubel;
  • krim terhadap kulit kering badan Nivea SOS-intensif. Ia terdiri daripada bahan semulajadi sahaja, panthenol, yang menyembuhkan microtrauma pada kulit, menghilangkan kesan sesak, kesannya berlangsung selama 48 jam. Harga produk ini adalah sekitar 26-300 rubel.

Semua alat ini boleh dibeli di hampir semua gedung perkakasan. Farmaseutikal lebih mahal dari segi harga, tetapi ia bertujuan untuk merosakkan kulit yang lebih dalam apabila produk kosmetik tidak mencukupi. Sebelum menggunakan salap dan krim sebegini, berundinglah dengan pakar dermatologi.

Juga, ubat tradisional menawarkan sejumlah besar salep buatan sendiri, krim, campuran untuk pembalut, semua resipi yang paling berkesan yang anda baca.

Di laman web kami, anda boleh mengetahui kaedah yang berkesan untuk merawat molluscum contagiosum pada kanak-kanak.

Mengenai sifat-sifat dan penggunaan asid salisilat untuk menghadapi jerawat, baca di halaman ini.

Penyelesaian dan resep rakyat

Ramai orang tidak mempercayai produk yang dibeli, tetapi lebih suka menghasilkan produk perubatan sendiri, minyak dan herba yang sangat baik adalah pembantu yang sangat baik dalam perniagaan ini.

Resipi untuk ubat yang berkesan untuk kulit kering badan:

  • susu + madu Gunakan bahan-bahan ini untuk membuat mandi penyembuhan. Ambil 1 liter susu segar hangat, tambahkan 300 g madu linden, campurkan dengan teliti, tuangkan campuran ke dalam air. Ambil mandi ini disyorkan untuk 15 minit 1 kali seminggu. Dengan kulit yang sangat kering, kerengsaan, penerimaan prosedur sedemikian boleh ditingkatkan sehingga 2-3 kali seminggu;
  • minyak zaitun. Alat ini dengan sempurna melembapkan kulit, dengan serta-merta memberikan perasaan yang menyenangkan + sempurna melindungi dan mengembalikan epidermis. Semasa mandi, pelincir dengan minyak zaitun (dipanaskan hingga 40 darjah), urut ke dalam kulit, kemudian bilas dengan air. Selepas prosedur ini, anda tidak boleh menghapuskan sepenuhnya badan dengan tuala, tetapi hanya mendapatkan sedikit basah, dengan manipulasi sedemikian anda menenun kulit dengan kelembapan;
  • krim timun. Adalah sangat mudah untuk menyediakan: mengambil 1 timun (tanpa kulit), gosokkan pada grater kecil, tambah 4-5 g lilin, kemudian minyak badam (kira-kira 3 sudu makan) + 50 ml air, campurkan semua bahan dengan teliti, terbakar Gunakan krim yang diterima setiap hari untuk malam, ia diserap dengan sempurna, tidak meninggalkan apa-apa tanda di atas cadar. Krim ini sesuai untuk kulit kering tangan, kaki dan badan;
  • oat. Sebelum mandi, kencangkan sekeping 50 g oat di bawah paip supaya air mengalir melaluinya. Menerima prosedur air tersebut sekurang-kurangnya 15 minit, setelah selesai kulit dapat dioles dengan krim, yang terdiri dari fosfolipid, asid lemak;
  • madu + minyak zaitun. Pada badan pengukus (selepas mandi), anda perlu memohon campuran kedua-dua komponen (1: 1), sapukan dengan gerakan urut, dan anda boleh memohon di muka. Dua puluh minit sudah cukup untuk melembapkan, menyuburkan, memulihkan kulit, selepas prosedur, bilaskan campuran dengan air suam;
  • pembersihan + makanan. Keluarkan pulpa dari alpukat, tambah pulpa pisang, potong produk, tambah 100 ml krim, jumlah mentega yang sama, beberapa titisan minyak zaitun atau rose boleh ditambah ke campuran ini. Aduk jisim, merata secara merata di seluruh permukaan badan, tahan selama 20-25 minit. Prosedur ini bukan sahaja menyehatkan kulit dengan sempurna, tetapi juga membersihkan dengan baik dari sebarang kekotoran. Gunakan resipi tidak lebih daripada dua kali seminggu, tetapi tetap;
  • bungkus. Cincang kucai laut, tambahkan 2 sudu besar. sudu madu Sapukan campuran pada badan atau pada individu, kulit yang paling kering, bungkus dengan filem makanan, dalam kedudukan ini, bangun selama 30 minit, berbaring lebih baik, mendengar muzik yang santai. Selepas prosedur ini, mandi, kulit boleh dilincirkan dengan krim berkhasiat;
  • biji rami. Buat merebus produk ini (2 sudu benih + 600 ml air mendidih sehingga bengkak lengkap), kemudian penapis. Sereh minyak masak yang rosak, jangan basuh dalam masa 25 minit.

Ia akan menjadi baik jika anda menambah 2 liter air setiap hari dan makan buah-buahan yang mengandungi pelbagai vitamin untuk semua prosedur ini. Satu lagi peraturan keemasan tentang pemakanan: menghilangkan goreng, lemak, alkohol.

Bagaimana untuk menghilangkan ubat-ubatan orang kencing plantar? Kami ada jawapannya!

Apa yang membuatkan zoster merah jambu dalam seseorang? Baca jawapan pada halaman ini.

Ikut pautan http://vseokozhe.com/bolezni/psoriaz/nogtej.html dan pelajari semua tentang cara merawat psoriasis kuku.

Garis Panduan Pencegahan

Petua berguna yang akan membantu mencegah kerontokan, kerengsaan, kekeringan kulit yang berlebihan:

  • menyuburkan kulit dengan kelembapan. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, 2 liter air sehari adalah undang-undang. Apabila mandi tidak menggunakan sabun, ia akan mengeringkan kulit. Juga, jangan basuh dengan air panas, ia harus panas, dan sejuk pada musim panas. Gel pancuran harus dengan krim, tanpa kulit keras dan kesan sauna;
  • selepas prosedur air, pastikan untuk melincirkan kulit dengan krim berkhasiat, berasaskan minyak atau campuran buatan sendiri;
  • Elakkan pendedahan yang kerap untuk membuka cahaya matahari. Dalam tempoh dari bulan Mac hingga September, gunakan pelindung matahari dengan penapis UV tinggi pada kulit anda, pada musim sejuk, pelembap khas;
  • kulit kering sangat sensitif, mudah terdedah kepada pelbagai kerengsaan. Oleh itu, gunakan kosmetik hypoallergenic, sentiasa semak tarikh tamat tempoh, baca komposisi;
  • menjalankan semua peringkat penjagaan kulit: pembersihan, toning, pelembab. Sekali lagi, hanya cara yang sesuai. Dengan pembersihan, ia patut berhati-hati. Lulur agresif mencederakan kulit yang halus, menggunakan pengelupasan lembut, tidak lebih dari 1 kali seminggu;
  • selepas kolam, segera siramkan air berklorin dari kulit;
  • termasuk ikan (makarel, herring, salmon) dalam diet anda, ia kaya dengan asid lemak tak tepu, anda boleh membeli minyak ikan dari farmasi;
  • menggunakan kalsium, magnesium, vitamin A, E, C, mereka menormalkan keadaan bahan antara sel;
  • tidur yang sihat juga sangat penting, dapatkan tidur yang cukup, tidur sebelum 12:00, seperti yang anda tahu, jam tangan ini dinamakan mimpi kecantikan;
  • merawat penyakit kulit yang tepat pada masanya, mereka menimbulkan kemerahan, gatal-gatal, pembakaran, mengelupas, gejala yang tidak menyenangkan, yang tidak lama lagi menjadi ulser, lepuh.

Perkara utama dalam penjagaan kulit kering adalah sistematik. Jika hari ini anda menjalankan semua prosedur, dan esok anda terlupa untuk melakukannya, maka kesannya akan minimum. Juga, peranan besar diberikan kepada cara, yang krim dan losyen yang akan anda gunakan. Gaya hidup juga penting (nutrisi yang betul, memberikan tabiat buruk, keadaan umum badan, dan ketiadaan penyakit dermatologi).

Dari video berikut, anda boleh mempelajari beberapa lagi rahsia penjagaan kulit kering dan ketat badan:

Kulit yang sangat kering badan, apa yang perlu dilakukan. Menormalkan keseimbangan air, gunakan salap, minyak dan ubat-ubatan rakyat

Dari artikel ini, anda akan mengetahui prosedur dan produk yang dapat membersihkan kulit kering yang berlebihan. Apabila dehidrasi, ia mula mengupas, menjadi kasar kepada sentuhan. Ini menunjukkan bahawa lapisan perlindungan badan tidak lagi berfungsi normal. Keadaan ini dengan cepat membawa kepada penuaan awal kulit, jadi anda perlu menyimpannya dalam bentuk yang sihat sepanjang masa. Selepas membaca artikel itu, anda tidak boleh memahami punca dehidrasi kulit, tetapi juga mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memulihkannya.

5 cara untuk menormalkan imbangan air

Dengan defisit faktor pelembab semulajadi (kompleks molekul yang menarik dan menahan kelembapan), fungsi penghalang kulit dimusnahkan. Epidermis menjadi kering dan mula mengupas.

Untuk mengelakkan ini, sudah cukup untuk mematuhi 5 peraturan berikut:

  1. Biasanya, kulit menjadi kering dan mula gatal selepas pergi ke kolam renang, penyebabnya adalah kesan yang menjengkelkan air berklorin. Sekiranya kulit anda terlalu kering, ambil perhatian bahawa sebaik sahaja selepas meninggalkan kolam, anda boleh mencuci badan anda dengan sabun yang lembut, tanpa menggunakan kain lap. Selepas mengelap, pastikan untuk melembapkan kulit dengan krim gliserin. Gliserin berkesan mengekalkan kelembapan dan melegakan kerengsaan.
  2. Sekiranya umur, musim atau persekitaran menjadi punca kekeringan, maka krim pelembap dan lotion tidak akan cukup untuk memulihkan kulit yang sihat. Di sini anda perlu membantu dari dalam. Untuk tujuan ini, ambil minyak ikan harian dan cincang biji cincang. Komponen pertama bertanggungjawab untuk regenerasi sel-sel kulit, menjadikannya licin dan elastik, yang kedua - mengandungi Omega-3 (asid lemak tak tepu), bahan ini menghalang penuaan kulit.
  3. Petrolatum kosmetik akan membantu mengatasi kulit yang sangat kering. Alat ini dapat memberikan penyembuhan, pelembab dan kesan menenangkan. Ia boleh digunakan dalam lapisan nipis di kawasan yang paling sensitif di dalam badan, contohnya, di sekeliling mata.
  4. Baik melembapkan badan dengan bantuan oatmeal. Letakkan dalam beg linen dan letakkan di dalam mandi hangat. Semasa mandi, memecah secara berkala, supaya ia melepaskan oatmeal yang dibubarkan, yang melegakan gatal-gatal, kemerahan dan keradangan.
  5. "Jika anda mahu menyimpan rahsia umur anda, berhati-hati dengan rupa tangan anda." Tangan lebih kerap daripada bahagian lain badan terdedah kepada faktor luaran. Oleh itu, apabila anda hendak membasuh pinggan atau melakukan kerja lain yang berkaitan dengan penggunaan detergen dan detergen, sentiasa memakai sarung tangan kapas lembut dan sarung tangan getah di atasnya.

Tonton video dengan petua dari pakar. Bagaimana untuk memilih alat yang berkesan? Berapa kerap menggunakannya? Dan bagaimana anda tahu bahawa dehidrasi bukan tanda penyakit serius?

Resipi dengan minyak pati

Minyak pati membantu memperbaiki keadaan keseluruhan kulit, menenangkan gatal-gatal dan menyembuhkan mikrocrack, membuat prosedur pelembab aromatik. Bahan-bahan berminyak yang berasal dari lemon, geranium, neroli, lavender, chamomile dan cendana melegakan dan menyuburkan kulit yang kering dan kering.

Juniper, rosemary, bergamot dan minyak cedar - melegakan gatal yang dikaitkan dengan ekzema. Bahan-bahan berminyak yang diekstrak dari daun teh dan jambu teh sesuai dengan kulit yang terkena psoriasis.

Ia penting! Agar tidak membakar kulit dengan bahan penting yang sangat tertumpu, ia dicairkan dengan minyak pembawa (lemak asas), yang diperolehi daripada biji kacang, buah alpukat, biji rami, dan sebagainya.

Lemak sayuran, yang berfungsi sebagai asas, mengangkut bahan penting ke dalam lapisan kulit yang lebih dalam dan mengaktifkan tindakan terapeutik di sana. Adalah lebih baik menggunakan bahan-bahan asas yang kaya dengan asid lemak dan vitamin, yang mempunyai keupayaan untuk menyuburkan dan menenangkan kulit kering dan gatal, contohnya:

  • Minyak alpukat. Mudah diserap. Ia kaya dengan vitamin F, E dan Kumpulan B, yang mengatur metabolisme lemak, melambatkan proses penuaan sel dan memperbaiki komposisi darah.
  • Minyak kastor Mengandungi asid ricinoleic, yang menggalakkan penyembuhan kerosakan mikroskopik, mempunyai kesan melembutkan, mengurangkan pengisihan stratum corneum.
  • Macadamia nut oil. Kaya dengan asid palmitoleik, yang terdapat dalam lemak subkutan manusia. Bahan melembapkan dan menghaluskan kulit.

Beri perhatian! Betul, dan yang paling penting, penggunaan sebatian aromatik herba yang tepat pada masanya membolehkan anda mengekalkan kecantikan dan belia badan lebih lama daripada krim konvensional.

Resipi muka dan leher dari epitermal kedut

Bahan-bahan:

  1. E. M. (Minyak pati) rosewood - 1 sudu teh
  2. E. m. Roses - 10 cap.
  3. Minyak Rosehip - 1 sudu besar.

Cara memasak: Campurkan semua lemak sayuran (teruskan di tempat yang sejuk).

Cara menggunakan: Sapukan lapisan nipis di muka (termasuk kawasan sekitar mata) dan leher dalam sekelip mata. Guna dalam sebulan.

Keputusan: Campuran yang disediakan menyehatkan kulit dengan nutrien, memberikannya cahaya lembut dan sihat.

Komposisi pembersihan dan pelembab

Bahan-bahan:

  1. Minyak alpukat - 50 ml.
  2. E.m. (minyak pati) mawar - 6 cap.
  3. E.m. geraniums - 4 cap.

Cara memasak: Campurkan minyak aroma dalam bekas kaca gelap, letakkan di tempat yang sejuk.

Cara penggunaan: Gunakan komposisi pada waktu pagi selepas tidur dan pada petang sebelum waktu tidur, untuk mencuci muka dan leher anda. Ikuti prosedur pembersihan dengan pad kapas.

Keputusan: Kelembapan kulit dinormalisasi dengan penggunaan biasa. Hilang rasa sesak, mengelupas hilang.

Pemanasan penyejukan panas untuk muka

Bahan-bahan:

  1. Air suling - 0.5 liter.
  2. E.m. (minyak pati) benih lobak liar - 1 cap.
  3. E.m. mawar - 1 cap.
  4. E.m. neoli - 1 topi.

Cara memasak: Panaskan air ke keadaan selesa (40-45 darjah), tambah bahan berminyak.

Cara menggunakan: Rendam kain kain flanel dengan komposisi yang disediakan. Dibungkus, gunakan kompres di muka anda, berbaring selama 10-15 minit.

Hasilnya: Kulit sangat lembap, tepu dengan bahan yang sihat, mengambil rupa yang sihat.

Ia penting! Apabila menggunakan topeng ether untuk pertama kali, perhatikan sama ada aromanya menyebabkan pening atau sakit kepala. Rawatan kulit harus menyenangkan bagi seluruh tubuh. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai kesan yang diingini.

Terapi ubat untuk dehidrasi

Jika petua di atas tidak membantu menyelesaikan masalah kulit kering badan, maka ia patut merujuk kepada kaedah rawatan dadah (untuk seborrhea, ekzema, psoriasis, dll), yang melibatkan penggunaan krim dan salap secara khusus.

Sudah tentu, tanpa nasihat ahli dermatologi, tidak digalakkan untuk memohon sebarang salap, kerana mana-mana daripada mereka mungkin mempunyai kontraindikasi.

Berikut adalah cara yang berkesan dan murah:

Krim "Bepanten" untuk seluruh badan

Ia bertujuan untuk merawat patologi kulit pada wanita hamil dan penyusuan, serta pada anak-anak muda. Bermakna mempunyai kesan melembapkan dan memulihkan, mempromosikan penyingkiran kerengsaan dan reddenings.

Komponen aktif ubat ini adalah provitamin B5, yang menembusi lapisan dalam epidermis, mengaktifkan proses penjanaan sel di sana. Agen penyokong menguatkan penghalang penutup yang mengekalkan kelembapan.

"Bepanten" sesuai untuk kegunaan harian, diserap dengan baik dan tidak meninggalkan tanda berminyak. Di farmasi, anda boleh membelinya untuk kira-kira 350 Rubles.

"Libriderm" untuk muka, leher dan bahu

Alat ini mengandungi asid hyaluronik, yang melembapkan lapisan dalaman epidermis, dan mengekalkan kelembapan di ruang antara. Librederm sesuai untuk kegunaan harian (pada waktu pagi atau petang), ia boleh digunakan sebagai asas solek.

Selepas permohonan pertama krim, rasa ketat hilang. Dengan penggunaan biasa, kulit menjadi elastik, licin dan lembut. Di farmasi, alat ini boleh dibeli sekitar 560 rubel.

Krim universal "Dardia Lipo"

Lipokrem sesuai untuk kulit sensitif. Ia mengandungi komponen seperti urea, gliserin dan laktat. Mereka menyediakan krim dengan pelembab yang kuat dan sifat berkhasiat. Dan menyumbang kepada normalisasi keseimbangan air-lemak epitel. Biasanya diberikan kepada pesakit apabila selesai rawatan dermatosis atau alergi. Kos ubat itu adalah kira-kira 300 Rubel.

Beri perhatian! Krim "Dardia Lipo" disyorkan untuk kegunaan harian dengan kulit yang sangat kering dan berkeringat, tetapi tidak bertujuan menjaga kulit biasa.

Pemulihan rakyat terhadap kekeringan

Faktor seperti perubahan berkaitan dengan usia, kekurangan nutrien dalam tubuh dan kecenderungan genetik kepada patologi menyumbang kepada pengeringan stratum corneum. Pembaikan rumah semulajadi bukan sahaja kos yang kurang, tetapi juga dengan cepat membawa kulit ke keadaan yang sihat.

Terapi madu

Madu dianggap sebagai pelembap semula jadi terbaik. Ia mengandungi antioksidan, agen antimikrob dan pelembab. Madu membantu mengekalkan kelembapan ekstraselular, menjadikan kulit lembut dan lancar.

Permohonan pantas:

  • Sebelum mandi atau mandi, gunakan madu pada seluruh badan, biarkan selama 5-10 minit. Ulang setiap hari agar kulit tidak memerlukan kelembapan.

Resipi madu dengan lilin dan minyak zaitun

Bahan-bahan:

  1. Madu mentah - 1 sudu besar.
  2. Beeswax - 1 sudu besar.
  3. Minyak zaitun - 1 sudu besar.

Cara memasak: Melelehkan lebah dalam periuk kecil dengan api yang rendah, tambah dan minyak zaitun untuk madu.

Cara penggunaan: Sebarkan campuran secara merata ke seluruh badan, biarkan selama 10 minit. Kemudian mandi. Ulangi setiap hari atau setiap hari.

Keputusan: Selepas seminggu terapi madu, kekeringan berkurangan. Kulit memperoleh naungan yang sihat, sentiasa lembap, lembut dan lembut.

Ia penting! Madu adalah produk alahan.

Sebelum menggunakan madu untuk merawat kulit anda, pastikan ia tidak menyebabkan kemerahan dan bengkak. Sapukan sebilangan kecil produk pada pergelangan tangan anda, jika selepas 10 minit tiada reaksi buruk berlaku di atasnya, maka segala-galanya adalah teratur, ini bermakna boleh dirawat.

Minyak zaitun (zaitun)

Minyak zaitun adalah sumber antioksidan (sebatian mengandungi: vitamin, mineral, pigmen warna) dan asid lemak sihat (bahan binaan untuk sel-sel badan), yang diperlukan untuk berfungsi dengan normal kulit. Alat ini digunakan untuk melegakan kerengsaan, melembutkan kulit seluruh badan. Pilihan aplikasi:

  1. Sapukan lapisan minyak zaitun yang tipis di bawah pelembap biasa setiap hari.
  2. 30 minit sebelum mandi, sapukan sedikit minyak zaitun pada tangan, kaki dan bahagian lain badan dengan kulit kering, menggosoknya dengan gerakan urut. Selepas mandi, gunakan pelembap cahaya.

Resipi untuk gosok ringan dengan minyak zaitun

Bahan-bahan:

  1. Minyak zaitun - 2 sudu besar.
  2. Gula perang halus - 4 sudu besar.
  3. Madu semulajadi - 1 sudu besar.

Cara memasak: Campurkan semua bahan, kacau sehingga komposisi homogen.

Cara penggunaan: Gosokkan badan dengan gerakan pekeliling ringan, urut kawasan masalah selama beberapa minit. Mandi mandi, gunakan pelembap cahaya (Aquasourse, Talian Bersih atau Clinique). Gunakan 1-2 kali seminggu.

Keputusan: Selepas 2-3 prosedur, kulit menjadi licin dan elastik, memperoleh kelembapan normal dan penampilan yang sihat.

Yogurt

Yogurt adalah produk pelembab yang kaya dengan antioksidan yang sangat baik. Asid laktik yang terkandung dalam komposisinya membolehkan untuk membersihkan tubuh kuman dan bakteria yang boleh menyebabkan pelanggaran keseimbangan air pada kulit.

  • Tekan tangan, muka atau kaki dengan yoghurt segar, gosok, perlahan-lahan memijat. Basuh selepas 10 minit
  • Yogurt mempunyai kesan pengelupasan yang ringan, jadi ia boleh digunakan setiap hari. Alat ini dengan berkesan menghilangkan zarah-zarah yang terkelupas dari stratum corneum, memberikan kulit luar tubuh kelihatan segar.

Resipi untuk campuran pelembap dengan yogurt dan pepaya

Bahan-bahan:

  1. Yogurt segar - 0.5 sudu besar.
  2. Papaya Puree - 3 sudu besar.
  3. Honey Honey - 1.ch.l.
  4. Jus lemon - 2-3 titis.

Cara memasak: Campurkan bahan-bahan sehingga komposisi homogen.

Cara penggunaan: Sebarkan campuran kawasan patologi, bilas dengan air suam selepas 10 minit. Prosedur ini perlu dijalankan 1 kali seminggu.

Keputusan: Masker menyembuhkan kulit selama sebulan, secara beransur-ansur memulihkan fungsi kulit (regenerasi sel, pengumpulan dan penyimpanan nutrien di ruang antara).

Jawapan soalan

Bolehkah sabun kosmetik digunakan di sekitar mata bukan pelembap, contohnya, dengan minyak biji anggur?

Komposisi sabun kosmetik tidak cukup komponen yang boleh mengekalkan kelembapan kulit pada tahap yang betul. Walaupun pelembap yang mengandungi minyak biji anggur mampu memberikan kesan yang diingini (mengencangkan dan menyegarkan kulit, menghilangkan kedutan) dalam 1-2 prosedur.

Apakah jenis produk kebersihan yang disyorkan untuk kulit yang sangat kering? Lagipun, hampir semua gel dan sabun mengandungi surfaktan (surfactants), menyebabkan gatal-gatal, mengelupas dan kekeringan.

Masalah ini boleh diselesaikan dengan bantuan detergen farmaseutikal, salah satunya ialah gel shower Losterin.

Mengapa tidak menggunakan pelembap berasaskan air sebelum pergi ke luar?

Dalam sejuk, molekul air membekukan, mengembangkan, dan dengan itu merosakkan epidermis. Pada musim panas, molekul air yang menguap menyebabkan mikrob.

Yang perlu diingat:

  1. Untuk menyelesaikan masalah kekeringan kulit, anda boleh menggunakan minyak pati, terapi ubat dan ubat-ubatan rakyat.
  2. Apabila merancang untuk menggunakan madu untuk tujuan kesihatan, pastikan untuk memastikan bahawa tubuh anda mentolerirnya secara normal.
  3. Sekiranya keputusan dibuat untuk merawat kulit dengan cara perubatan, maka anda seharusnya tidak mengabaikan nasihat doktor.
  4. Setiap kali selepas menggunakan gosok atau mandi, seluruh badan mesti dibasahkan dengan krim.

Tempoh rawatan untuk kulit kering bergantung kepada sebab yang menyebabkannya, jadi mungkin sementara atau biasa.

Penjagaan yang betul untuk kulit yang sangat kering. Punca kulit kering

Memahami punca-punca kulit kering badan yang berlebihan, adalah penting untuk diperhatikan bahawa kelembapan amat penting untuk berfungsi normal tubuh manusia sepanjang hayatnya.

Bagaimana pentingnya kelembapan kepada manusia dan mengapa?

Keperluan untuk penambahan semula tubuh secara tetap dengan bendalir ditentukan oleh sifat manusia, kerana ia adalah 80% air dan perlu untuk memastikan proses kehidupan yang penting: pencernaan makanan, thermoregulation, penyediaan bahan-bahan yang diperlukan untuk sel-sel dan pemakanan mereka.

Keseimbangan air yang betul adalah jaminan kulit yang sihat.

Sebagai tambahan kepada fungsi utama penambahan badan dengan bahan dan elemen yang berguna, air bertanggungjawab untuk penghapusan toksin dan toksin.

Memandangkan sel-sel itu tepu dengan nutrien dan segala yang tidak perlu kepada badan disingkirkan kerana air, kekurangannya mempercepat penuaan. Setakat air juga terlibat dalam proses mencerna makanan, maka dengan jumlahnya yang normal, proses ini berlaku dengan mudah dan cepat, dan dengan kekurangan air semua zat-zat kurang diserap dan tidak diserap sama sekali.

Apa yang membawa kepada kemerosotan kesihatan dan perkembangan pelbagai penyakit. Untuk kehidupan normal, orang biasa perlu minum kira-kira 2.5-3 liter air sehari.

Sebagai peraturan, sebab utama mengapa seseorang mempunyai kulit yang sangat kering seluruh badan adalah tidak adanya bekalan normal tubuh dengan bendalir. Walau bagaimanapun, terdapat sebab-sebab lain.

Gejala kekurangan cecair

Gejala apa yang menunjukkan kekurangan cecair di dalam badan:

  • Penampilan kedutan, retakan, mengelupas;
  • Gatal-gatal, sensasi terbakar, sensasi kesakitan kulit selepas mencuci;
  • Kemunculan bintik umur;
  • Kesakitan umum daripada menyentuh kulit;

Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat kering seluruh badan, sebab utama adalah seperti berikut:

  1. Umur (penuaan semula jadi badan).
    Oleh kerana penuaan fisiologi, proses metabolik dalam tubuh melambatkan dan ia tidak dapat mengekalkan kelembapan dengan cara yang sama seperti pada masa muda. Jika anda tidak mengisi cecair pada masa, kulit menjadi kering, dan keriput dan keretakan muncul pada badan.
  2. Keturunan.
    Ramai orang menghadapi masalah kulit kering walaupun pada usia awal atau pertengahan. Dalam kecenderungan keturunan ini adalah menyalahkan, yang diturunkan dari nenek moyang dan tidak dapat disembuhkan dengan baik. Semasa hayat seseorang hanya boleh mengekalkan keadaan biasa, sentiasa mengambil vitamin dan suplemen vitamin, lebih kurang menstabilkan kadar bendalir dalam badan.
  3. Melahirkan anak.
    Selepas kelahiran, kulit menjadi kering kerana penghasilan hormon estrogen berhenti, dan ia bertanggungjawab ke atas keanjalan kulit. Alasan lain adalah penjagaan wanita yang tidak mencukupi untuk kulit, yang mengakibatkan kekurangan elemen surih yang diperlukan, menyebabkan kekeringan yang berlebihan.
  4. Tekanan.
    Tekanan menyumbang kepada perkembangan kortison, yang bukan sahaja menyebabkan kulit kering, tetapi juga kehilangan rupa kulit yang menarik. Kulit bereaksi terhadap stres dengan keradangan dan mengelupas, gatal-gatal dan kemerahan, yang menyebabkan rasa tidak selesa.
  5. Berat badan
    Kehilangan berat badan tajam boleh disebabkan oleh apa-apa: penyakit, tekanan, perubahan hormon. Kulit bertindak balas kepada semua ini dan menjadi kering.
  6. Hobi panjang di solarium.
    Warna kulit yang cantik sangat bagus. Tetapi ia boleh menyebabkan kos kesihatan anda, kerana apa-apa kesan radikal pada kulit badan boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan pelbagai jenis penyakit dan penyakit.
  7. Penyakit dan gaya hidup tidak sihat.
    Kulit kering juga boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Membawa kekeringan: kekurangan vitamin dan mineral, diet tidak sihat, ekologi miskin, penyakit sistem saraf, bekerja di industri berbahaya, merokok, alkohol.
  8. Udara panas dan iklim.
    Kadang-kadang kulit kering berlaku disebabkan oleh perubahan dalam zon iklim, bergerak ke iklim yang lebih panas dan kering: sukar untuk menyesuaikan diri dengan perubahan dan mula bereaksi.
  9. Kosmetik.
    Pilihan kosmetik dan penjagaan diri yang salah: mungkin produk kosmetik yang dipilih tidak sesuai dengan anda, sebagai contoh, menyebabkan alahan, yang juga menyebabkan kulit kering.

Jika semasa musim pemanasan di apartmen adalah pengap dan kering, ini juga menyumbang kepada masalah ini.

Berdasarkan perkara di atas, walaupun tanpa melawat ahli dermatologi, anda boleh membuat keputusan mengapa kulit yang sangat kering seluruh badan biasanya berlaku. Alasannya dengan jelas menunjukkan gangguan dalam fungsi normal badan.

Cara mengalahkan kulit kering

Pada mulanya, adalah perlu untuk menentukan jenis kulit kering dan tahap pemisahan kulit.

Terdapat dua jenis kulit kering:

  1. Kekeringan dengan nada biasa, ketika gejala kekeringan hadir, tetapi kulit tetap lancar dan elastis.
  2. Kekeringan dengan nada yang lemah. Untuk kulit seperti ciri-ciri: penampilan pesat, keriput, kulit itu sendiri nipis.

Sekiranya rupa pertama dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan rakyat dan krim khas, maka untuk yang kedua anda perlu memohon rawatan yang lebih rumit dan rumit.

Sekarang adalah penting untuk memilih rawatan yang sesuai untuk wanita tertentu, berdasarkan ciri-ciri individu tubuhnya.

Ubat yang sangat baik untuk kulit kering - mandi dengan penambahan biji rami, chamomile dan madu

Kaedah rakyat berurusan dengan kulit kering:

1. Mandi khas:

  1. Mandi dengan flaxseed dan chamomile. Ia perlu untuk mencurahkan ke dalam air rebus yang disiram, yang terdiri daripada satu liter air, beberapa sudu teh benih rami dan chamomile. Teh mesti direbus selama seperempat jam dan jumlah masa yang sama boleh dibelanjakan dalam mandi dengan minuman ini.
  2. Mandi gliserin. Mandi gliserin. Oleh itu, anda perlu mencurahkan 1/2 cawan gliserin (cecair) ke dalam air.
  3. Mandi dengan madu dan susu. Untuk melakukan ini: memanaskan susu, mencair 200 gram madu, perlahan-lahan mencampur madu dan susu, tambah 2 sendok teh minyak badam. Kemudian tuangkan tekstur yang dihasilkan ke dalam tab mandi.
  4. Mandian oat. Oat makanan perlu dilipat dalam kasa, melampirkannya ke keran dengan air supaya air mengalir melalui beg. Dalam mandi ini anda perlu berbohong selama kira-kira satu perempat jam.

Terutamanya mandi terapi yang berguna pada infus herba.

2. Mengupas kulit. Penyembuhan kedua yang berkesan terhadap kulit kering mengupas lapisan atas - epidermis. Membuat mengelupas mudah walaupun di rumah.

Mengupas muka di rumah: sebelum dan selepas

Untuk ini anda perlukan:

  1. Campurkan madu (sebaik-baiknya cecair), garam, minyak sayuran pada kadar 4: 1: 1 sudu besar. Sebarkan campuran ini pada kulit dan tunggu selama 5 minit. Selepas perlahan-lahan bilas. Selanjutnya, basuh dengan air suam bersih.
  2. Mengisar badam dan oat dengan menggunakan alat pencukur makanan atau penggiling kopi, tambah 2 sudu krim masam dan letakkan semuanya pada kulit, tunggu 5 minit dan bilas. Basuh dengan air suam bersih.

3. Masker pelembap dan berkhasiat berguna untuk penjagaan kulit kering:

  1. Campurkan 2 sudu madu dan minyak zaitun, sapukan pada kulit, tahan selama 20 minit, basuh.
  2. Penyelesaian 200 ml air (mineral) dan 50 ml susu, gosokkan ke dalam badan selama 15 minit, kemudian bilas.
  3. Campurkan pulpa alpukat, pisang dan krim (setengah cawan), mentega 100 gr. dan beberapa titisan minyak mentah. Gosokkan jisim ini ke dalam kulit dan tahan selama 15 minit, kemudian bilas.
  4. Maskara dari penyelesaian minyak (vitamin E) dan air: apa-apa minyak sayuran bercampur dengan air akan dilakukan.
Topeng muka yang baik boleh dilakukan dengan mudah di rumah.

Rawatan komprehensif:

  1. Diet: makan buah dan sayuran, kacang, daging lembu, telur, makanan laut, prun, minum 2 liter cecair sehari.
  2. Keengganan tabiat buruk: merokok dan alkohol adalah kontraindikasi.
  3. Pengagihan tidur sihat dan rehat.
  4. Aktiviti fizikal dalam kesederhanaan.
  5. Melembapkan kulit badan.

Produk kosmetik dan kebersihan:

  1. Gunakan sabun pelembab khas, tuala lembut dan kain lap.
  2. Untuk penjagaan yang anda perlukan: susu, mousse atau gel; jika losyen digunakan, ia mestilah di atas air, dan bukannya alkohol.
  3. Sebagai agen pembersih, anda boleh mengambil air micellar.
  4. Untuk melembutkan dan melembapkan ada krim, gel dan salap yang dibuat dari lemak, vitamin dan ekstrak tumbuhan.

Cara betul menjaga kulit supaya tidak dirawat

Pencegahan kulit kering adalah sangat penting agar tidak membawanya ke keadaan yang menyakitkan.

Dengan kulit kering seluruh badan, perlu melembapkan udara di apartmen.

Sekiranya anda melihat kekeringan kulit seluruh badan, alasannya mungkin terletak pada kelembapan udara yang tidak mencukupi. Dalam kes ini, anda perlu memasang humidifier di dalam bilik.

Pakar Dermatologi merujuk kepada prosedur pencegahan mandatori berikut untuk kulit kering badan:

  1. Membasuh dan membersihkan.
  2. Toning.
  3. Pelembap.
  4. Kuasa.

Ini adalah perlu kerana kekeringan disebabkan oleh hakikat bahawa kulit tidak dapat menerima kelembapan dengan betul dan ia perlu untuk membantunya dalam hal ini. Sangat penting untuk menggunakan krim khusus dan membuat topeng, mandi. Adalah penting bahawa semua produk yang digunakan adalah hypoallergenic, selamat, dan dermatologi diuji.

Ia perlu mencuci dengan air sejuk: mengeringkan kulit dengan panas

Minyak berasaskan minyak (contohnya, zaitun, bunga matahari, minyak meningkat) yang mengandungi vitamin dan antioksidan disyorkan.

Apa yang kontraindikasi untuk kulit kering

Agar tidak membahayakan tubuh dalam menangani kulit kering, anda perlu bertindak dengan sangat hati-hati dan mematuhi beberapa peraturan:

  • penghapusan mandi panas dengan sabun biasa. Sabun alkali mengeringkan kulit dan menyebabkannya menjadi radang, sama seperti air panas.
  • pematuhan dengan penggunaan krim berasaskan air yang betul: tidak lebih awal daripada setengah jam sebelum keluar.
  • anda tidak boleh berenang di kolam renang dengan air berklorin, tetapi jika anda masih memerlukannya, maka sebelum berenang anda perlu meletakkan beberapa krim tahan kelembapan.
  • Anda tidak boleh menggunakan lulur untuk membersihkan kulit, ia akan menyebabkan keretakan, kemerahan dan keradangan kulit.

Fisioterapi untuk kulit kering

Fisioterapi adalah cara lain untuk merawat kulit kering. Terdapat 3 jenis terapi.

Mesotherapy untuk kulit muka untuk memulihkan dan meremajakan

Fisioterapi untuk kulit kering:

  1. Mesotherapy. Ini suntikan diperkaya dengan microelements: kalium, magnesium, sulfur, keselesaan, zink, selenium untuk menyuburkan kulit, memulihkan dan mengawal proses metabolik.
  2. Biorevitalisasi kulit. Ubat semacam itu berasaskan asid hyaluronik. Mereka bukan sahaja melembapkan kulit, tetapi juga menormalkan keadaan elastin dan serat cooligen.
  3. Terapi mikro semasa. Ia terdiri daripada sepuluh prosedur yang mengawal saliran limfa dan peredaran darah. Ia bertindak kerana gelombang elektromagnetik kecil, meneutralkan penyebab kulit kering seluruh badan.

Apa vitamin yang baik untuk kulit?

Sangat berguna adalah minyak semulajadi, vitamin E, B, ceramida dan fosfolipid, asid sembuh.

Pakar dermatologi nasihat mengenai penjagaan kulit

Cadangan utama ahli dermatologi dikurangkan kepada peraturan berikut:

  1. Kerana kulit kering sangat sensitif, pakaian harus memilih kain semulajadi, bernafas untuk mengelakkan kerengsaan kulit.
  2. Pastikan anda menggunakan kosmetik perlindungan.
  3. Mandi dan topeng dengan decoctions herba dan minyak boleh digunakan.
  4. Selepas mandi, kulit tidak boleh digosok kering, tetapi agak basah.
  5. Tekanan sejuk membantu dengan gatal-gatal. Ia juga mungkin pada herba atau minyak.
  6. Salap hidrolitik akan menjimatkan anda daripada keradangan.
  7. Adalah penting untuk tidak melupakan prosedur mengupas kulit untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati dari lapisan permukaan. Jadi baru akan berkembang lebih aktif.
  8. Pastikan udara segar dan sejuk, kerana udara kering dan panas membawa kepada peneutralan badan dan, dengan itu, kulit. Ia perlu beberapa kali sehari untuk mengudara dan melembapkannya.
  9. Tidur yang sihat. Anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, terutamanya bagi orang yang mengalami sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti orang baru lahir atau orang tua.

Sekiranya penambahbaikan tidak muncul, tetapi sebaliknya, keadaan itu semakin teruk, adalah perlu untuk menghubungi ahli dermatologi. Dia akan memilih rawatan individu bergantung kepada sebab-sebab tertentu kekeringan kulit seluruh badan.

Oleh itu, jika anda mengikuti semua cadangan, kulit kering dapat dikalahkan dengan cepat, jika anda betul menentukan penyebab kulit kering seluruh tubuh.

Berdasarkan ciri-ciri individu badan, anda boleh memilih rawatan yang paling sesuai.

Dalam video anda akan belajar bagaimana untuk menjaga masalah, kulit berminyak dan gabungan:

Dalam video ini anda boleh belajar bagaimana untuk menjaga kulit kering dan sangat kering muka:

Dalam video ini anda boleh belajar tentang cara menjaga kulit yang sangat kering pada tangan:

Artikel Mengenai Jenis Jerawat